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Xarope de gengibre com limão: para desintoxicar e ajudar a emagrecer

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Controle o açúcar, desintoxique seu fígado e emagreça de forma natural tomando este xarope caseiro de gengibre com limão.

O acúmulo de toxinas no corpo pode causar má digestão, intolerância a vários alimentos e até mesmo enfraquecer o sistema imunológico.

Por isso, a escolha certa dos alimentos que ingerimos é tão importante.

A boa notícia é que, muitos deles, ajudam a eliminar as toxinas do nosso organismo, garantindo mais saúde, longevidade e qualidade de vida.

O xarope de gengibre com limão é uma alternativa saudável e muito natural para desintoxicar o corpo. 

O gengibre acelera o metabolismo e relaxa o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos.

O limão é cheio de vitamina C e antioxidantes que eliminam os radicais livres do corpo.

Muito bom, não é mesmo?

Pois confira, agora, os principais benefícios do xarope natural de gengibre com limão para o organismo.

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Melhora a digestão

Muitas vezes, o corpo não cria enzimas suficientes para digerir adequadamente os alimentos.

Isso pode causar inchaço e outros problemas. 

O xarope natural de gengibre e limão ajuda a fortalecer o seu sistema digestivo e estimula o corpo a criar mais enzimas digestivas, melhorando a digestão.

Desintoxica o fígado

O xarope natural de gengibre ajuda a limpar o fígado e a liberar toxinas, contribuindo para a perda de peso. 

A bebida aumenta os níveis de vitamina C e a ingestão de muitos minerais, incluindo potássio.

Controla o açúcar no sangue

Este xarope ajuda a controlar o açúcar no sangue, o que auxilia na perda de peso e deixa o corpo com um pH mais alcalino e saudável. 

Para você entender: um pH corporal ácido pode provocar um organismo inflamado e causar vários problemas de saúde. 

Elimina os gases

O xarope de gengibre e limão ajuda a eliminar os gases que se formam no intestino, graças à grande quantidade de enzimas digestivas que possui.

Agora, aprenda a fazer o xarope natural de gengibre

Ingredientes:

  • 400 gramas de gengibre fresco
  • 1 limão
  • 3 – 4 colheres (sopa) de mel cru

Modo de preparo: 

  • Depois de lavar o gengibre, corte em pequenos pedaços. 
  • Descasque o limão, corte ao meio e bata no liquidificador junto com o gengibre até formar uma pasta.
  • Adicione três ou quatro colheres (sopa) de mel cru à mistura de gengibre com o limão. 
  • Guarde na geladeira por 24 horas antes de usar.
  • Beba uma colher de chá duas ou três vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições principais.
  • Além disso, beba pelo menos 2 litros de água por dia.

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