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Xarope de alecrim e camomila para cólica menstrual e intestinal

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Para quem busca soluções naturais, este xarope é um excelente remédio para alívio da cólica.

A cólica é um incômodo doloroso para as mulheres e acabam limitando as atividades diárias.

Esse desconforto ocorre principalmente no período menstrual.

Mas também existe a cólica intestinal, que pode ser definida como um sintoma de alguma situação específica.

Cólica menstrual

Cólica menstrual é a dor que acompanha a menstruação e é sentida na região abaixo do ventre.

Esse desconforto é causado pela produção de prostaglandina, substância que promove a contração uterina.

Além das dores no ventre, a cólica menstrual pode vir acompanhada de outros sintomas, tais como:

  • Dores de cabeça
  • Náusea
  • Vômitos
  • Diarreia
  • Dores nas mamas

Cólica intestinal

A cólica intestinal normalmente é decorrente do estilo de vida, como maus hábitos alimentares e falta de atividade física.

Eles podem ser causados pela alimentação em excesso, deglutição de ar durante as refeições, ou seja, quando a pessoa fala demais ao ingerir os alimentos e também por prisão de ventre.

Os sintomas da cólica intestinal incluem:

  • Gases intestinais e estomacais
  • Sensação de barriga inchada
  • Desconforto abdominal
  • Arrotos constantes 

Remédio caseiro

Embora a indústria farmacêutica ofereça diversos medicamentos para essa finalidade, as opções naturais podem ser uma alternativa para o alívio.

É por isso que cada vez mais pessoas optam por tratamentos naturais, em especial aqueles que são realizados com plantas e ervas medicinais

Mas lembre-se: é necessário ter bom senso ao usá-las e nenhuma solução caseira substitui uma consulta ao médico.

Xarope de alecrim e camomila

Para quem busca uma solução mais natural, este xarope é um excelente remédio para alívio da cólica

Ingredientes:

  • 1 xícara de água
  • 1 colher (sopa) de alecrim fresco
  • 1 colher (sopa) de camomila seca (folhas e flores)
  • Meia xícara de mel

Modo de preparo:

Ferva a água, o alecrim e as folhas e flores secas de camomila por dez minutos.

Espere amornar, coe e adicione o mel.

Esquente novamente por cinco minutos, sempre mexendo.

Desligue o fogo, espere esfriar e transfira para um vidro esterilizado.

Tampe bem e conserve em lugar seco e fresco.

Tome duas colheres (sopa) desse xarope ao dia por 12 dias.

Se persistirem os sintomas, procure um médico.

Cuidados

Gestantes, diabéticos e pacientes com glicose alta não devem consumir este xarope.

Além disso, crianças só podem tomar este remédio com autorização médica.

Benefícios do alecrim

O alecrim possui efeito anti-inflamatório e analgésico, ajudando no alívio das dores da cólica.

A erva melhora a circulação sanguínea, além de ser um ótimo calmante.

Já suas propriedades antiespasmódicas e carminativas auxiliam no alívio da indigestão, constipação, inchaço e cãibras.

O alecrim também age contra problemas digestivos e melhora a absorção de nutrientes, com isso alivia a inflamação no intestino.

Benefícios da camomila

A camomila tem efeito calmante e estimula a produção de um aminoácido chamado glicina.

Este aminoácido reduz os espasmos musculares, aliviando as dores da cólica.

Além disso, a camomila é antiespasmódica e sedativa, diminuindo a tensão física e emocional causada pelas cólicas

A erva também auxilia na prevenção de espasmos musculares, relaxando os músculos lisos que revestem o estômago e o útero.

Com disso, a camomila se torna uma excelente opção para o alívio de indisposições gástricas e cólicas menstruais.

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