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Você sofre com tonturas? Esta médica revela uma maneira de eliminar o problema em segundos!

Vertigem é uma tontura horrível que pode ocorrer até mesmo quando estamos parados.

A sensação é bem parecida com a que sentimos quando estamos num lugar alto e olhamos para baixo repentinamente.

Uma das causas mais comuns de tonturas é a vertigem posicional paroxística benigna.

O problema surge com o aumento de líquido  nos canais semicirculares do ouvido interno.

Esse excesso acaba causando pressão e perturbando a nossa capacidade de nos manter equilibrados.

Apesar de atingir todo mundo, as mulheres entre 30 e 60 anos são as maiores vítimas.

Para combater o problema em apenas alguns segundos, a dra. Carol Foster, da Universidade do Colorado, em Denver, desenvolveu um tratamento que está fazendo grande sucesso nas redes sociais, em alguns países.

Trata-se de uma técnica conhecida como "half somersault manoeuvre” ou, em português, “manobra da meia cambalhota”.

Milhões de pessoas já testaram e aprovaram.

O vídeo abaixo vai facilitar o entendimento desta técnica.

Assista e depois leia nossa explicação a seguir:

Você só precisa seguir sete passos importantes:

1º Sente-se em seus pés, enquanto estiver de joelhos  e incline a cabeça para trás.

2º Mantenha-se nessa posição por alguns segundos, depois levante a cabeça.

3º Incline a cabeça para baixo, lentamente, levando-a para o chão, como se fosse dar uma cambalhota

4º  Espere uns segundos nessa posição e, então, gire a cabeça para a esquerda

5º Fique assim até que a tontura vá embora

6º Quando a tontura aliviar, levante suas costas sem mexer a cabeça e coloque-se na posição de quatro, até se sentir totalmente melhor.

7. Finalize recostando o corpo

Importante: no caso de a pessoa sofrer de síndrome de Ménière, este método não vai eliminar as tonturas.

Quem sofre com esta condição, o melhor a fazer é ficar quietinho, focar o olhar num objecto imóvel e esperar que passe.

O tratamento da dra. Foster é, na verdade, indicado para quem sofre com a vertigem posicional paroxística benigna, uma das causas mais comuns de tonturas.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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