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Um simples remédio com banana e mel para livrar você da tosse

Mel e banana para tosse

Neste artigo você vai aprender um simples mas eficaz remédio para acabar de vez com aquela tosse chata

Sabe aquela tosse chata que parece não ter jeito?

É horrível, não é?

Mas pode se tranquilizar.

Há um remédio natural e bastante simples para esse problema!

A receita que trouxemos é tão boa que vai parecer milagre.

No entanto, a cura se deve às maravilhosas propriedades da banana.

Isso mesmo, a banana!

Ela é rica em:

E na medicina popular é o principal ingrediente de um maravilhoso remédio para tosse.

Veja como preparar esta receita tão simples, rápida e eficaz, principalmente nas crianças:

INGREDIENTES

  • 2 bananas maduras de tamanho médio (as bananas com pontinhos escuros na casca são as mais concentradas em nutrientes e, portanto, as mais benéficas)
  • 400 mL de água fervente
  • 2 colheres (de sopa) de mel ou de açúcar mascavo

Observação

O mel perde nutrientes quando é muito aquecido.

Então, se optar por ele, acrescente-o à receita quando a mistura estiver fria.

MODO DE PREPARO

  1. Descasque as bananas e, com a ajuda de um garfo, machuque-as bem.
  2. O garfo precisa ser de madeira ou de plástico, para não haver oxidação e as bananas escurecerem.
  3. Em seguida, adicione o açúcar e mexa bem.
  4. Se optar pelo mel, só coloque, repetimos, no final.

Depois, coloque a água fervente sobre a banana e o açúcar, tampe e deixe descansar por 30 minutos.

Consuma cerca de 100mL quatro vezes ao dia e prepare diariamente uma dose nova.

Se esfriar muito, é bom aquecer levemente antes de consumir.

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