Tome isto todos os dias para desinchar o corpo e melhorar pele e cabelo!

Poucas pessoas hoje em dia bebem leite vindo diretamente da vaca.

A grande maioria consome aqueles leites de caixa que são vendidos no mercado.

Isso é leite?

Se o leite natural já é questionável para os seres humanos, o que dirá esse leite industrializado que dura meses até se estragar?

A verdade é que nenhum dos dois faz tão bem para a saúde como querem que acreditemos.

Mas não fique triste.

Na natureza, existem ótimos substitutos do leite de vaca.

Alguns são até terapêutico.

É o caso deste que vamos ensinar agora.

Você vai perceber que, em apenas três dias de consumo, sua digestão ficará melhor e seu corpo estará menos inchado.

Com o consumo regular desta bebida,  ficará mais fácil atingir um peso estável.

Não pense que é difícil preparar o leite, muito pelo contrário, a receita é bem fácil.

Comprove:

INGREDIENTES

• 8 copos de água
• 1 copo de arroz integral (de preferência, orgânico)
• 2 colheres (sopa) de óleo de coco extravirgem
• 4 colheres (sopa) de mel

MODO DE PREPARO

1. Ferva a água e adicione uma xícara de arroz, reduzindo o fogo, em seguida.
2. O arroz deve cozinhar por 15 minutos, com a tampa fechada.
3. Feito isso, passe para a preparação no liquidificador, adicionando o óleo de coco e o mel.
4. Deixe batendo por alguns minutos.
5. Se desejar, adicione uma pitada de canela.
6. Depois é só armazenar a mistura num recipiente hermético – ela deve durar dois ou três dias.
7. Beba dois ou três copos diariamente e, se quiser, pode oferecer às crianças.

Essa receita também é ótima para a pele e cabelo, além de ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, graças ao alto teor de flavonoides e de vitaminas do complexo B.

E sistema imunológico fica significativamente mais forte.

Pode conferir!