sexta-feira, 21 janeiro 2022
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Suco de capim-limão: calmante natural

O capim-limão (Cymbopogon citratus), também conhecido como chá-de-estrada, capim-cheiroso, erva-cidreira, cidreira, capim-cidreira, capim-santo, capim-de-cheiro e capim-cidró, tem ação calmante (sendo excelente em casos de nervosismo), espasmolítica suave (por isso indicado para cólicas menstruais e intestinais) e analgésica (ótimo para dor de cabeça).

Pode ser usado na forma de chá, suco ou óleo essencial misturado em óleo ou creme para massagem.

Que tal experimentar o suco de limão com capim-limão?

Basta liquidificar dois limões com casca, uns dez ramos de capim-limão e um litro de água e adoçar com açúcar mascavo.

Não se esqueça de tomar na hora, para não ficar amargo.

É delicioso, refrescante e acalma.

Que tal experimentar o suco de limão com capim-limão?

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