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Suco anti-inchaço e emagrecedor

Sempre buscamos, para nossos leitores, boas receitas.

Essa é uma preocupação constante da equipe Cura pela Natureza.

E o suco que ensinaremos adiante não foge do padrão das receitas deste blog.

Ele é muito bom!

São muitas as virtudes deste suco.


Para começar, ele é um forte emagrecedor, pois acelera o metabolismo, é diurético e tem poucas calorias.

Além disso, é antioxidante (combate os radicais livres) e ótimo purificador do sangue: ajuda na cura da acne e de outros problemas de pele.

Graças à enzima bromelina, do abacaxi, ele é expectorante. 

E ainda aliva as cólicas menstruais e intestinais.

Por tudo isso, sem dúvida é um excelente suco.

Vamos agora à receita.

Anote:

INGREDIENTES

1 maçã

2 fatias de abacaxi

2 fatias de gengibre

suco de 2 limões

6 folhas de hortelã

200 mL de água

MODO DE PREPARO

Higienize bem os ingredientes.

Bata tudo no liquidificador e tome em seguida.

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