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Sintomas revelam o que falta no corpo

1. DIFICULDADE DE PERDER PESO


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite


O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA


O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite


O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo

ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA


O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

3. COMPULSÃO POR DOCES


O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo

ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA


O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

ONDE OBTER: semente de linhaça e cenoura

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade é um desequilíbrio entre potássio, fósforo e sódio

ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e semente de linhaça

3. COMPULSÃO POR DOCES


O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo

ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA


O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitaminas

ONDE OBTER: semente de linhaça e cenoura

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade é um desequilíbrio entre potássio, fósforo e sódio

ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e semente de linhaça

3. COMPULSÃO POR DOCES


O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo

ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA


O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, Yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM


O QUE ESTÁ FALTANDO: acetilcolina, inositol

ONDE OBTER: lecitina de soja

7. HIPOTIREOIDISMO (pode provocar ganho de peso sem causa aparente)


O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, pera, abacaxi e sal marinho

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS


O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

ONDE OBTER: ovos e gelatina

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL-ESTAR


O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, E, ferro

ONDE OBTER: verduras e frutas.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS


O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: abacate e azeite

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