Compartilhar no facebook
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no twitter
Compartilhar no pinterest
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no telegram

Se os seus olhos tremem sem você querer, atenção! Este é o motivo e você precisa tratar!

Já aconteceu de suas pálpebras ficarem tremendo sozinhas?

Isso é mais comum do que você pode imaginar.

Essa ação involuntária ocorre por alterações do sistema nervoso.

Uma das possíveis causas, segundo a medicina natural, é a carência de vitaminas do complexo B.

A causa também pode ser por outros motivos, como:

– Fadiga ocular

– Estresse

– Ansiedade

Uma coisa é certa: ter os olhos tremendo é muito desconfortável e irritante – ainda bem que não demora muito tempo, se for o caso, procure um médico.

O consumo de bebidas estimulantes também pode causar alteração no sistema nervoso.

Por isso, evitar o consumo excessivo de café, álcool e outras drogas é importante.

Quando isso acontecer com você, coloque uma pedra de gelo na pálpebra afetada, pois o frio vai estimular uma comunicação com o sistema nervoso.

Depois disso, pisque durante um minuto seguido.

Essa é uma forma de alongar os músculos e eliminar a fadiga ocular.

Se você sofre com olhos secos, procure hidratá-los, usando um colírio (indicado por seu oftalmologista).

Em seguida, feche os olhos com força e mantenha assim por cinco minutos.

Procure consumir complexo B, pois, como já havíamos dito, ele ajuda a prevenir a fadiga ocular e melhora as ações do sistema nervoso.

Mais uma dica: feche os olhos e, com a ajuda do dedo indicador, massageie-os.

Os movimentos devem ser suaves.

Outra opção é alternar água quente e água fria nos olhos.

Isso estimula os músculos e acalma os nervos que geram contração.

Não exagere no uso de televisão, celulares, smartphones e computadores, pois cansam a vista.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no twitter
Compartilhar no pinterest
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no telegram
Compartilhar no email

DEIXE SEU COMENTÁRIO