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Receita do nosso chá favorito

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Adoramos chá!

E isso desde nossa infância, pois tivemos a sorte de ter mãe que tinha como hábito o consumo de chás medicinais.

Crescemos e mantivemos esse hábito materno.

E hoje raro é o dia em que não tomamos chá.

Temos o cuidado, claro, de variar o chá – o mesmo chá de forma prolongada pode perder o efeito e até causar problemas.

Mas existe um chá que tomamos com muita frequência.

Ele é o nosso favorito em termos de resultados.

“E que chá é esse?”, você deve estar perguntando.

É o chá de alecrim, gengibre e espinheira-santa.

Essas três plantas medicinais reunidas conseguem blindar nosso corpo contra doenças e nos proporcionam um ótimo reforço energético para as atividades diárias.

Além disso, o chá feito com elas mantém o nosso metabolismo acelerado – o que é otimo para quem quer conservar ou recuperar a boa forma.

Este chá de alecrim, gengibre e espinheira-santa também funciona como estimulante energético, mantendo-nos com pique para o trabalho, exercícios físicos e a vida amorosa.

Antes de ensinarmos como se faz o nosso chá favorito, vamos falar de forma resumida de cada um dos ingredientes da receita.

Comecemos com o gengibre, que apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago. 

Ele tem sido utilizado com êxito no tratamento de náuseas e vômitos em diversas doenças e é efetivo nos enjoos da quimioterapia.

Além disso, estudos demonstraram benefícios em baixar o nível do colesterol.

A raiz do gengibre ainda melhora a circulação e possui importante ação anti-inflamatória e antirreumática.

O alecrim é a erva medicinal mais amada por nós.

E dizemos isso pelos incríveis resultados que vemos obtendo ao longo de anos de uso desta planta.

E o que o alecrim tem de bom?

Muita coisa!

Só para exemplificar, ele é estimulante do cérebro, favorece a atividade mental (memória), o ritmo cardíaco e combate o estresse e a ansiedade. 

Além disso, é um estimulante da atividade sexual, sendo ótimo para tratar a impotência e a falta de libido em ambos os sexos.

O poderoso alecrim ainda:

– Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.

– É digestivo e sudorífero.

– É excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.

– É excelente contra resfriado e bronquite.

– É indicado para tendinite e dores musculares.

– É indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.

– É ótimo contra cansaço mental e estafa.

– É ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.

– É ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.

Por fim, a espinheira-santa, uma planta que previne e combate problemas do aparelho digestivo, como gastrite e úlceras.

É indicada para azia, gases, inflamação intestinal, hepatite, insuficiência hepática, doenças dos rins e bexiga, anemia, fraqueza, acne e eczemas. 

A RECEITA DO CHÁ

É muito simples preparar este maravilhoso chá.

Anote:

INGREDIENTES

1 pedaço de 5 centímetros de gengibre.

Meia colher (sopa) de alecrim

Meia colher (sopa) de espinheira-santa

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Pique o gengibre e coloque-o para ferver.

Depois que levantar fervura, conte 5 minutos.

Passado esse tempo, desligue o fogo e ponha as outras ervas.

Fecha a panela e espere cerca de 30 minutos para tomar a primeira xícara.

Toma 3 xícaras por dia com regularidade, dando pequenas pausas, a cada 10 dias, de 2 ou 3 dias.

Este chá, além de excelente para a saúde, é muito saboroso.