Para alguns terapeutas naturalistas, os intestinos são o grande segredo da saúde.
Diante disso, o tratamento voltado para a restauração da saúde deve começar pelos intestinos.
As pessoas, segundo esses naturalistas, têm o sangue sujo ou envenenado e envelhecem precocemente porque não cuidam desse órgão nem fazem, periodicamente, limpezas nele.
Mas como fazer limpezas intestinais?
Neste post, você aprenderá algumas boas opções caseiras.
Aqui estão elas:
1. Bater no liquidificador e tomar imediatamente, ao deitar ou ao despertar, uma vez por semana, durante dois meses, a seguinte mistura:
- 1 copo de suco puro de laranja, 8 ameixas secas e uma fatia de mamão.
- Depois de coar, adicionar 1 colher 9sopa) de leite de magnésio e tomar.
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2. Tomar, ao despertar, semanalmente, durante um mês, um copo de suco de mastruz (erva-de-santa-maria), contendo 1 colher (chá) de óleo de rícino.
- Este purgante limpa os intestinos, pulmões e fígado, e também elimina vermes e lombrigas.
- É ideal para desintoxicar todo o organismo.
3. Tomar, ao despertar, semanalmente, durante seis semanas, um copo de chá de sene, contendo 1 colheres (chá) de óleo de rícino.
Este purgante, além de limpar os intestinos, é recomendado para quem deseja emagrecer.
4. Misture suco de limão e azeite de oliva em partes iguais.
- Uma colher de sopa de cada já está bom.
- Tome a mistura de manhã, logo cedo, antes de beber ou comer qualquer alimento.
- Faça por 30 dias e, nesse período, não tome bebida alcoólica.
5. Em vez de café da manhã, faça isto durante três semanas:
– Primeira semana:
1 colher (sopa) de farinha de linhaça misturada com 100 ml de kefir ou iogurte natural
– Segunda semana:
2 colheres (sopa) de farinha de linhaça misturada com 100 ml de kefir ou iogurte natural
– Terceira semana:
3 colheres (sopa) de farinha de linhaça misturada com 150 ml de kefir ou iogurte natural
Para fazer a farinha de linhaça, bata no liquidificador, na hora de consumir, as sementes de linhaça.
Bata muito bem, de modo que vire uma farinha fininha.
Não faça muita farinha, faça sempre a porção que será consumida na hora.
Além disso, lembre-se de beber 2-3 litros de água por dia.
Em vez de kefir ou iogurte animal, você pode usar iogurte vegetal.
Você pode praticar este método para limpar os intestinos uma vez por ano.
