Problemas na tireoide podem provocar sintomas bem desagradáveis, como:

- Mudanças de humor

- Estresse constante

- Cansaço

- Desânimo

- Perda da libido

- Depressão

Essas são apenas algumas das várias consequências que ocorrem ao nosso corpo quando a tireoide não funciona corretamente.

Para quem não sabe, a tiroide é uma glândula que tem a forma de uma borboleta e se localiza na base do pescoço e é responsável por regular o nosso metabolismo.

Infelizmente, anomalias na tireoide são cada vez mais comuns.

Então, se você suspeita que está com alguma disfunção nessa glândula, procure seu médico.

Apenas um especialista pode diagnosticar e apontar a raiz do problema.

No entanto, se você já sabe que está com problema diagnosticado na tireoide, siga estas dicas:

tireoide_-_novo_edit.jpg

1. Evite glúten

Este ingrediente é muito acidificante e pode inflamar a glândula.

2. Use óleo de coco

Óleos como de soja, canola e milho são péssimos para o organismo como um todo.

Já o óleo de coco, além de saudável, é mais terapêutico para a tireoide, pois estimula o correto funcionamento dela.

Ademais, contribui para a perda de peso e aumenta o metabolismo do corpo.

3. Consuma algas e outros vegetais do mar

Faça isso regularmente, pois estará garantindo iodo natural e muitos outros nutrientes benéficos à saúde.
 
4. Ashwagandha

É uma erva popular na medicina indiana.

Sua ação obre o sistema endócrino a torna um excelente adaptógeno.

Ashwagandha tem um efeito de equilíbrio nas glândulas suprarrenais e na tireoide.

Pessoas com hipotireoidismo e hipertireoidismo se beneficiam ao tomar o extrato de ashwagandha.

Ashwagandha pode reduzir o estresse, melhorar a circulação sanguínea e prevenir o envelhecimento prematuro.

É considerada um afrodisíaco e é usada para tratar a disfunção erétil.

Ela também tem um efeito afrodisíaco nas mulheres, uma vez que aumenta o fluxo sanguíneo nos órgãos reprodutivos femininos.

No Brasil, encontra-se o extrato de ashwagandha em cápsulas em algumas farmácias de manipulação ou na internet.

5. Cebola

A cebola pode ajudar no tratamento de distúrbios da tireoide.

Corte uma cebola roxa ao meio e, com apenas uma metade, massageie o pescoço - na área da tireoide -  em movimentos circulares.

Faça isso durante a noite e vá dormir sem remover o suco da cebola, pois é ele que estimula a função da glândula.

No outro dia, assim que acordar, lave o local da aplicação.

Você pode fazer com qualquer variedade de cebola.

Mas a roxa é mais indicada.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Imagens vistas recentemente

Entre em contato

Queremos receber sua opinião

Se você tem uma crítica, sugestão ou quer nos indicar uma receita/tratamento caseiro, entre em contato conosco

curapelanaturezablog@gmail.com

Continue conectado

Esclarecimento

Este blog tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.