Sabe aquele indesejado pneuzinho na barriga?
Tem jeito?

Tem sim!
 
Existe um ótimo tratamento natural para tonificar seu abdome.

E funciona mesmo!

Se você acabou de passar por uma gravidez ou leva um vida sedentária, provavelmente sabe do que estamos falando.

Independentemente do seu peso, este tratamento é capaz de ajudar na eliminação da gordura e da flacidez.

E para quem está pensando que isso é só questão de estética, engana-se.

Segundo os médicos, uma mulher com a circunferência da cintura maior do que 70cm e um homem com uma maior do que 80cm estão mais propensos a ter problemas, como:

- pressão alta

- diabetes tipo 2

- doenças cardiovasculares

- demência

- Câncer do cólon e da mama

Ninguém quer chegar a este ponto, não é mesmo?

Portanto, como diz o ditado: "prevenir é melhor do que remediar".

Então vamos fazer este excelente tratamento natural?

Ele possui duas etapas:

Primeiro, você tem que fazer e consumir este remédio:

barriga_caida.jpg

INGREDIENTES

1/2 colher (sopa) de cúrcuma/açafrão-da-terra em pó
 
1 1/2 colher (sopa) de gengibre em pó

5 colheres (sopa) de suco de limão

1/2 colher (sopa) de pimenta-caiena

1 colher (sopa) de estévia pura

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Coloque a água para ferver e depois desligue o fogo.

Deixe descansar por dez minutos.

Enquanto isso, em outro recipiente, misture todos os demais ingredientes.

Em seguida, adicione a água fervida na mistura e mexa bem.

Beba a preparação ao longo do dia, durante 20 dias seguidos (faça uma nova preparação a cada dia).

Hipertensos, por precaução, não devem tomar esta receita.

Segunda etapa do tratamento

É muito importante esta segunda parte.

Faça diariamente a seguinte automassagem na sua barriga (veja vídeo abaixo):

Não é simples?

O que você vai precisar é de pressão com as mãos, além de ritmo.

No caso das mulheres, o exercício não pode ser feito no período menstrual.

Você vai precisar usar um pouco - um pouco mesmo - de creme ou óleo (pode ser óleo de coco) para executar a massagem.

Você deve fazer duas vezes por dia.

E de 15 a 20 minutos é o tempo recomendado.

Se a região da barriga ficar vermelha, não se preocupe, é normal.

Trata-se do resultado da pressão exercida pelos movimentos.

Mas não é difícil, pode ter certeza.

Basta apenas executar os movimentos de maneira correta.

Vai valer a pena.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Imagens vistas recentemente

Entre em contato

Queremos receber sua opinião

Se você tem uma crítica, sugestão ou quer nos indicar uma receita/tratamento caseiro, entre em contato conosco

curapelanaturezablog@gmail.com

Continue conectado

Esclarecimento

Este blog tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.