Antes de pensar em ter uma barriga bem definida, pense na sua saúde.

O primeiro passo para um corpo bonito e cheio de vigor é manter uma alimentação balanceada.

Com a dieta certa, você terá mais facilidade de desintoxicar o organismo, fazendo com que ele funcione melhor e não acumule gorduras facilmente.

É claro que o processo exige disciplina e constância.

Apesar de tudo, vale muito a pena!

Um estilo de vida mais saudável permite que tenhamos mais força e energia.

Além disso, melhoramos nosso humor e nossa relação com as pessoas.

Para quem só pensa na questão estética, é bom saber que as toxinas causam até falência de órgãos.

O cólon, por exemplo, é um dos primeiros a ser afetado, pois é lá que os resíduos se armazenam.

Ensinaremos, neste post, a fazer uma vitamina capaz de desintoxicar todo o organismo.

Sua barriga perderá aquelas gordurinhas extras e você ganhará muitos nutrientes, incluindo vitaminas e minerais.

Ah, e outra boa notícia é que a bebida é deliciosa!

Os principais ingredientes são mamão e aveia.

A fruta, para quem não sabe, tem os seguintes benefícios:

- Ajuda no tratamento de diabetes

- Limpa a pele

- Melhora a saúde dos bebês

- Fortalece gestantes

- Aumenta a lactação

- Melhora saúde cardíaca

- Eleva a imunidade

- Previne a artrite

- Trata feridas

- Combate prisão de ventre

A aveia é indicada para:

- Melhorar a saúde cardíaca

- Aliviar a prisão de ventre

- Prevenir o câncer

- Tratar a hipertensão

- Melhorar imunidade

- Promover a perda de peso

- Aliviar sintomas da menopausa

- Melhorar a qualidade de sono e muitos outros benefícios

Então vamos à receita!

INGREDIENTES

1/4 de xícara de mamão

Meia xícara de farinha de aveia

1 colher (chá) de canela

Meia xícara de leite de amêndoas ou água

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, até obter uma mistura homogênea.

Feito isso, leve a bebida para um copo e consuma imediatamente.

Beba todas as manhãs, de preferência em jejum.

Logo você vai melhorar o metabolismo do corpo e aumentar a energia.

Com o passar do tempo, sua barriga ficará sequinha e o cólon limpo.

E tem mais!

Esta vitamina:

- Reduz o estresse

- Melhora a pele

- Previne doenças digestivas

- Evita o cansaço físico e mental

- Limpa as artérias

- Reduz o risco de doença cardiovascular

- Diminui os níveis de açúcar no sangue

Em resumo, além de saborosa, é um remédio poderosíssimo.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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