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O que fazer se estiver se engasgando e não houver ninguém para ajudar você

Muita gente já enfrentou esse problema.

O assunto não é nada agradável, mas é importante saber que medidas devem ser tomadas em situações difíceis como essa.

Quem nunca sentiu uma obstrução nas vias aéreas, sendo impedido de falar, tossir e respirar?

Isso acontece quando há uma falha na hora de engolir a saliva.

Outra situação comum é se engasgar com algum alimento.

Neste caso, a tosse é uma reação espontânea do corpo para expulsar o que está incomodando, mas, às vezes, precisamos de mais um “empurrãozinho”.

Neste post, você vai aprender alguns passos para acabar com a asfixia em caso de engasgo.

A primeira medida que deve ser tomada, antes de tudo é manter a calma.

Veja o vídeo abaixo, em que o bombeiro e paramédico Jeff Rehman, do Colorado, Estados Unidos, ensina todo o passo a passo.

Em seguida, leia e siga as instruções:

  1. Fique de joelhos com a ponta dos dedos tocando no chão.
  2. Feche as mãos em forma de punho, como se tivesse empurrando o chão.
  3. Levante os dois braços ao mesmo tempo, o que fará seu corpo cair, colocando o ar para fora.

Observação: o movimento força o abdome contra o chão, o que é permanentemente proibido às grávidas.

Este é o procedimento para quando você estiver sozinho.

No entanto, se puder ajudar outra pessoa que se engasgou e está sem poder respirar, procure fazer a manobra de Heimlich.

Esta é uma técnica comum de primeiros socorros, pois é muito eficaz.

Basta abraçar a vítima por trás, pressionando o diafragma e provocando uma tosse.

O movimento das suas mãos deve ser no abdome, acima do umbigo, direcionado para dentro e para cima, até que a pessoa se sinta melhor.

Veja o vídeo para ficar mais claro:

A explicação é do tenente-coronel Edson Marconni, do Corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco.

É simples, não é?

É muito importante saber esta técnica, pois ela pode salvar vidas.

Por fim, para evitar asfixia por engasgo, você deve:

  • Comer devagar
  • Ingerir pedaços pequenos de alimentos
  • Mastigar bem
  • Evitar balas muito duras e chicletes.

E se o engasgo for em um bebê?

Clique AQUI e saiba o que fazer.

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