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Máscara caseira de banana, mel e iogurte melhora pele e combate rugas

Nossa pele é bastante agredida.

A exposição exagerada ao sol, a alimentação equivocada, a poluição, o estresse, o uso de produtos químicos, tudo isso contribui para o desgaste e a perda da beleza da pele.

É impossível deter o envelhecimento.

Mas é possível envelhecer com saúde e com beleza.

As rugas fazem parte da vida.

Mas elas podem ser reduzidas se nos cuidarmos – a começar pela alimentação.

A máscara que vamos ensinar abastece a pele com nutrientes que vão contribuir para um rosto mais radiante e com menos rugas.

Mas sozinha ela não faz milagres.

É preciso aliar seu uso a um estilo de vida saudável.

Se houver isso, os resultados serão ainda melhores.

Os ingredientes são três.

A banana é bastante nutritivo e muito rica em minerais.

O mel revitaliza a pele e suaviza as peles.

O iogurte ajuda a manter a sedosidade e a textura da pele.

A receita está a seguir.

INGREDIENTES

1 banana

1 colher (sopa) de iogurte

2 colheres (sopa) de mel

MODO DE PREPARO

Bata no liquidificador os ingredientes.

Depois, transfira a mistura para um recipiente limpo.

MODO DE USAR

Aplique no rosto limpo, concentrando-se nas rugas, duas vezes por dia, de manhã e antes de dormir.

Deixe agir de 15 a 20 minutos.

Enxágue com bastante água.

Repita esta operação duas ou três vezes por semana.

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