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Extrato de ervas: alivia dores nas articulações, reumatismo, artrose e artrite

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Este remédio caseiro ajuda no alívio de dores nos músculos e nas articulações.

Dores nos ossos e articulações, além de incômodas, acabam limitando algumas atividades diárias.

Essas dores podem se instalar em diversas regiões do corpo, como:

  • braços
  • cotovelos
  • mãos
  • munheca
  • costas
  • ombros
  • joelhos
  • tornozelos

Caso não sejam tratadas, podem desenvolver alguma doença crônica, como artrite, artrose ou outras doenças reumáticas.

Para se ter uma ideia, segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a osteoartrite representa cerca de 30% a 40% das consultas em ambulatórios de reumatologia.

Além disso, essa condição é responsável por 7,5% de todos os afastamentos do trabalho.

Apesar de ser quase impossível eliminar a dor por completo, aliviá-la é possível.

Geralmente quando esses desconforto aparece, as pessoas tomam algum anti-inflamatório, desconsiderando o risco de automedicação para a saúde.

Inclusive, o Ministério da Saúde faz um alerta em relação ao uso de medicamentos sem prescrição médica.

“Se usados de forma incorreta podem acarretar o agravamento de uma doença, uma vez que sua utilização inadequada pode esconder determinados sintomas”. 

Além disso, os anti-inflamatórios convencionais são acompanhados de efeitos colaterais desagradáveis, como complicações gastrointestinais e cardiovasculares

Portanto, recorrer à medicina natural é uma alternativa, tanto para o bolso quanto para a saúde.

Alguns produtos naturais podem auxiliar no alívio do desconforto da dor.

Extrato de ervas para aliviar as dores

Este extrato de ervas é um aliado no alívio de várias dores.

Fácil de fazer e muito eficaz.

Ingredientes:

  • 1 litro de álcool puro
  • 3 ramos de cânfora
  • 1 ramo de alecrim
  • 2 ramos de hortelã
  • 1 ramo de arruda
  • 1 ramo de sálvia
  • 2 paus de canela
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • 1 ramo de urtiga

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes dentro da garrafa com álcool.

Armazene em um local escuro por sete dias.

Modo de usar:

Aplique sobre a área dolorida sempre que sentir dor.

Faça esse tratamento de preferência à noite.

Caso prefira, use um borrifador, mas pode aplicar também com um algodão.

Depois, cubra com uma compressa.

Na manhã seguinte, lave bem o local onde foi aplicado o remédio, para evitar manchas devido ao sol.

Faça um teste alérgico antes.

Passe um pouco no cotovelo, ou outra pequena área do corpo.

Se apresentar alguma reação alérgica, suspenda o uso imediatamente.

Benefícios das ervas

O reconhecimento terapêutico dessas plantas medicinais é muito antigo.

Devido aos seus componentes, elas têm um forte efeito positivo contra as dores.

Conheça os benefícios de cada erva utilizada no extrato.

Cânfora

A cânfora possui propriedades anti-inflamatórias, proporcionando bem-estar e reduzindo a dor da artrite e dores musculares.

Além disso, ela estimula a circulação de forma eficaz, reduzindo de forma significativa inchaços pelo corpo, geralmente causados pela má circulação.

Alecrim

O alecrim possui dois anti-inflamatórios poderosos, o ácido carnósico e o carnosol.

Além disso, conta com propriedades analgésicas, ajudando a aliviar dores musculares,  artrite, artrose, reumatismo e gota.

Hortelã

A hortelã possui compostos fenólicos, com atividade antioxidante, além de vitamina A, cálcio, potássio e fósforo.

Com isso, esta erva auxilia no alívio da dor e inflamação muscular e reumática.

Arruda

A arruda possui um flavonoide chamado quercetina.

Essa substância possui ação antioxidante e propriedades analgésicas.

Desta forma, ajuda reduzir as inflamações relacionadas às articulações e combate a dor.

Segundo estudo da African Journal of Biotechnology (Revista Africana de Biotecnologia), o extrato de arruda tem efeitos anti-inflamatórios no organismo.

Além disso, auxilia no tratamento de artrite e diminui a rigidez dos músculos.

Sálvia

A sálvia apresenta efeitos analgésicos, antioxidantes e anti-inflamatórios.

Ela ajuda a controlar a dor neuropática – uma sensação dolorosa que ocorre em uma ou ou mais partes do corpo.

Além disso, é fonte de vitamina K, ferro, cálcio e potássio, nutrientes que desempenham um papel fundamental na saúde dos ossos .

A deficiência dessas vitaminas está ligada ao enfraquecimento dos ossos e às fraturas.

Canela

A canela possui propriedades anti-inflamatórias, auxiliando no combate a inflamações e dor de artrite.

Além disso, por ser fonte de manganês e outros minerais, ela faz bem para os ossos e estimula a construção de tecidos saudáveis.

Segundo estudo da Universidade de Ciências Médicas de Isfahan, no Irã,  a canela possui compostos que ajudam a reduzir a inflamação e a dor muscular.

Gengibre

O gengibre é composto por uma substância chamada gingerol, que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Essas propriedades são eficazes na redução da dor, inchaço e também diminui dores de inflamação nos joelhos

Urtiga

A urtiga é rica em vitaminas A, complexo B, C, E, cálcio, ferro, magnésio, e zinco.

Além disso, possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, ajudando no alívio dos sintomas de artrite, artrose, reumatismo, gota, fibromialgia e tendinite.

Importante: sempre use luvas para manusear a planta, tanto no plantio quanto na colheita das folhas, evitando o contato com a pele, já que a urtiga pode causar queimação.

 Importante:

Esse remédio não substitui uma consulta médica.

Além disso, não use esse extrato em crianças.

Ele é para  para uso externo e não deve ser ingerido.

Remédios naturais podem auxiliar no combate e alívio de dores nas articulações, se o problema não for muito grave.