Esta bebida vai manter sua tireoide saudável e livre de problemas – para hipo e hipertireoidismo!

Nervosismo, insônia e perda de peso são os sintomas mais comuns do hipertireoidismo.

Mas o que é isso?

É um aumento da atividade da glândula tireoide, responsável por regular a função de órgãos como coração, fígado, cérebro e rins.

A tireoide passa a produzir muito hormônio, afetando as glândulas pituitária, paratireoides e sexuais.

O problema é mais frequente nas mulheres do que nos homens, podendo atingir a fertilidade feminina ou prejudicar a gravidez.

Além dos sintomas citados, existe um sintoma físico bem aparente.

Normalmente quem sofre de hipertireoidismo fica com os olhos maiores e mais saltados do que o comum.

O oposto de hipertireoidismo é hipotireoidismo, que é simplesmente o funcionamento mais lento da tireoide, resultando em baixa ou nenhuma produção de hormônios.

Os principais sintomas do hipotireoidismo são: cansaço, depressão e aumento de peso.

Trouxemos dois sucos que vão ajudar a tratar a tireoide e normalizar o funcionamento dela.

O primeiro deles é mais indicado para o hipotireoidismo.

A receita contém quatro ingredientes especiais:

Alga desidratada – possui iodo, que regula a tireoide.

Acelga – contém iodo, necessário para quem tem hipotireoidismo.

Laranja  – possui iodo, importante para tratar hipotireoidismo.

Pêssego – é remineralizante, rico em minerais, o que é muito importante para o bom funcionamento da tireoide.

O segundo deles é indicado para o hipertireoidismo.

Seus ingredientes são pera e repolho, alimentos que contêm substâncias inibidoras  da produção de hormônios tireoidianos.

As receitas dos sucos reguladores da tireoide estão a seguir:

SUCO 1 (PARA HIPOTIREOIDISMO)

INGREDIENTES

• 1 folha de alga desidratada (vende em lojas de alimentos naturais ou em mercados de produtos orientais)
• 10g de acelga
• 2 laranjas
• 1 pêssego

MODO DE PREPARO

1. Hidrate a alga colocando-a dentro de um copo com um pouco de água.
2. Retire a água e reserve a alga hidratada.
3. Prepare o suco de laranja.
4. Junte todos os ingredientes e bata-os no liquidificador.
5. Coe e tome três vezes por dia, entre as refeições.

SUCO 2 (PARA HIPERTIREOIDISMO)

INGREDIENTES

• 3 folhas de repolho
• 1 pera
• 200 mL de água

MODO DE PREPARO

1. Bata os ingredientes no liquidificador.
2. Coe e tome 3 vezes por dia.