quinta-feira, 2 dezembro 2021
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9 dicas para você ter unhas grandes e fortes sempre

Você já está cansada de ver as suas unhas quebrarem por não terem firmeza suficiente? Saiba como ter unhas grandes e fortes.

A maioria absoluta das mulheres almeja ter unhas grandes, fortes e saudáveis.

Além de ser um atributo que conta muito para a estética feminina, a saúde das unhas fala muito sobre o estado geral da mulher.

E de nada adianta ir à manicure periodicamente se as unhas não tiverem firmeza, pois elas vão quebrar, descamar e soltar todo o esmalte.

Por isso, para ter unhas bonitas e saudáveis, diversos cuidados pessoais diários são necessários.

Para tanto, nesse artigo nós listamos 9 dicas de hábitos que toda mulher que deseja ter unhas grandes e fortes deve adotar.

9 dicas para ter unhas maravilhosas

Mantenha as unhas no formato ideal

Com o passar do tempo e o invento de várias técnicas de manicure, muitos formatos de unha foram se popularizando.

Entretanto, os clássicos formatos arredondados e ovais são os mais indicados.

Essas formas evitam a quebra das unhas, pois são mais anatômicas e naturais.

Portanto, se você não quiser que as suas unhas quebrem facilmente, mantenha sempre bem cortadas nos formatos indicados.

Não remova as cutículas

Apesar de ser comum e muito tentador, o hábito de remover as cutículas das unhas é prejudicial para a saúde delas.

Acontece que essas lasquinhas de pele que ficam em volta da unha, servem para protegê-las.

E, uma vez removidas as cutículas, as unhas ficarão expostas a fungos, por exemplo, que as deixarão mais frágeis e com um aspecto ruim.

Portanto, não retire as cutículas, apenas as afaste para o canto da unha.

Cuide das cutículas

Além de tudo, as cutículas são responsáveis por ajudar no crescimento das unhas.

Por isso, cuide delas, passando hidratantes e cremes em volta das unhas todos os dias, a fim de evitar o ressecamento no local.

Cuide das mãos

Não há como ter unhas grandes e fortes com mãos maltratadas.

Nesse sentido, cuide bem das suas mãos, mantendo-as limpas e hidratadas todo o tempo.

Evite roer as unhas

A onicofagia, que é o nome científico dado ao hábito de roer as unhas, é causado pelo estresse.

Pode parecer óbvio, mas essa condição é uma das mais nocivas à saúde das unhas.

Portanto, se você rói as unhas, procure ajuda para abandonar o hábito.

Use base

Tenha sempre à mão uma base fortalecedora e endurecedora, para proporcionar mais uma camada de proteção às suas unhas.

Tenha muito cuidado com os produtos químicos

Um dos maiores vilões quando o assunto é unhas danificadas, são os produtos químicos.

Produtos de limpeza e cosméticos, principalmente aqueles que são usados para remover esmaltes e bases, por exemplo, podem destruir as suas unhas.

Portanto, sempre que tiver que remover produtos das unhas, use removedores sem acetona.

Além disso, opte por usar luvas quando for utilizar desinfetantes, água sanitária e outros.

Coma proteína

As unhas não conseguem crescer saudáveis em um corpo desnutrido.

Então, alimente-se corretamente consumindo proteína animal como frango, carne bovina, ovos, peixe e outros.

Além disso, beba pelo menos dois litros de água por dia.

Compre um kit para unhas

A qualquer momento uma unha pode rachar ou se quebrar, não é?

Por isso, tenha um kit para unhas sempre disponível, levando-o na bolsa.

Assim, você terá socorro quando precisar e evitará compartilhar objetos com outras pessoas, o que pode livrá-la de contrair infecções nas unhas.

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