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Dois ótimos chás para tratar gripes e resfriados

É sempre assim no inverno:  queda na temperatura, ar seco e atchim!, vêm as gripes e resfriados.

A gripe é causada pelo vírus influenza A e B, que sofre mutações sazonais.

Já o resfriado é causado pelo rinovírus em 70% dos casos.

E são mais de 100 tipos de vírus que causam o resfriado.

Por isso a dificuldade de se desenvolver uma vacina.

Tanto a gripe quanto o resfriado são muito contagiosos, sendo transmitidos até por gotículas de saliva.

A medicina natural tem ótimos meios de combater essas doenças, como os dois chás a seguir:

Receita 1

1 pedaço pequeno de gengibre

3 dentes de alho

Um pouco de pimenta-do-reino moída

1 litro d’água

Lave bem os ingredientes.


Em uma panela, coloque o gengibre picado e a água.

Leve ao fogo

Deixe ferver por cinco minutos e desligue o fogo.

Acrescente o alho picado e a pimenta-do-reino moída.

Tome este chá durante o dia.

Receita 2


Este chá é excelente para tomar antes de dormir. 

2 folhas de eucalipto


Uma colher de chá rasa de alecrim

Algumas folhas de hortelã

1 e meia xícara de água

Lave bem as ervas, coloque-as em uma panela, adicione a água e leve ao fogo.


Quando ferver, desligue o fogo e deixe abafado.

Tome morno.

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