sábado, 16 outubro 2021
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Dê adeus à pele caída – você só precisa fazer este tratamento em casa!

Os que desejam perder peso entram na academia, buscam remédios naturais e melhoram completamente a dieta.

Depois que alcançam o objetivo, relaxam e mudam a rotina.

O problema é que poucos consideram o que pode acontecer depois.

Quando há gordura em excesso, o corpo se estica.

Depois que a pessoa vai perdendo peso, ele volta ao lugar com bastante flacidez.

O nosso primeiro conselho é: não se entregue aos alimentos industrializados.

Depois, é muito importante não cair em histórias da carochinha, porque tem muitas propagandas circulando de remédios que prometem eliminar a flacidez, mas, na verdade, não fazem nada além de prejudicar a saúde.

Se você já observou que sua pele está mole e caída, comece o tratamento que trouxemos o mais rápido possível.

Trata-se de uma receita bem simples e realmente poderosa.

E o mais importante: é natural, sem nenhum efeito prejudicial ao corpo.

INGREDIENTES

  • 1 colher (chá) de mel  
  • 1 ovo (batido)
  • 1 Colher (chá) sem sabor gelatina em pó

MODO DE PREPARO

  1. Coloque todos os ingredientes numa tigela e misture até ficar bem homogêneo.
  2. Feito isso, aplique na região a ser tratada, massageando suavemente com um movimento circular.
  3. Depois é só deixar agir na pele por meia hora.
  4. Passado esse tempo, enxágue com água fria.
  5. Repita o procedimento duas vezes por semana, até que sinta satisfação no resultado.

Você deve combinar, para um efeito mais rápido, o consumo desta receita com os seguintes exercícios:

1. Abdome

Faça o exercício da prancha, pois ela fortalece e firma os músculos.

Deite-se com a barriga virada para baixo e levante o seu corpo, apoiando o peso nos braços e nos pés – é necessário que os cotovelos encostem no chão.

Fique nessa posição durante 15 segundos.

O exercício deve ser repetido de 10 a 50 vezes.

2. Bumbum

Dê um passo para a frente, com a coluna alinhada, e faça o agachamento.

Depois volte para a posição inicial, trocando de perna.

Faça três séries de dez em cada lado.

3. Pernas

Para ajudar a modelar suas pernas, faça bicicleta.

Por cinco minutos, pedale devagar.

Depois descanse por 30 segundos.

Volte a pedalar numa intensidade forte por 30 segundos.

Descanse outra vez, por três minutos.

Na hora de repetir, vá aumentando o tempo, desta vez, sua pedalada mais devagar deve durar dez minutos.

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