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Como responder a um insulto com inteligência e evitar o desgaste emocional

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Vez ou outra acontece de sermos insultados. Pode ser por um conhecido, um desconhecido, dentro de casa, na rua ou no trânsito.

Na maioria das vezes, não sabemos como reagir a insultos.

Choramos, ficamos com raiva, bravos, estressados, e há até quem parta para a violência.

Mas isso pode deixar o problema ainda maior do que ele é.

Por isso, trouxemos aqui, dicas de como responder a um insulto com inteligência.

Será que é possível reagir a insultos, que muitas das vezes vêm de maneira inesperada, sem que o nosso lado emocional domine a situação?

Parar e pensar antes de agir é sempre o melhor a se fazer.

Dicas de como responder a um insulto com inteligência

Fazer uma pausa de alguns segundos em silêncio, para só então responder, é uma das melhores maneiras de evitar que o nosso lado emocional domine a situação.

Assim, não rebatemos a ofensa com outra ofensa.

E podemos encerrar logo a questão sem grandes transtornos.

Outro ponto é analisar quem está insultando você e o nível de intimidade com aquela pessoa.

Isso pode lhe dar menos ou mais abertura para debater o motivo do insulto.

Em casos de insultos, em que o ofensor apenas quer nos incomodar ou causar alguma desestabilidade, a resposta costuma ficar na nossa postura.

Se mantivermos uma postura que indique medo ou submissão, muito provavelmente ele irá nos importunar novamente por várias e várias vezes.

Aliás, podemos ver isso em casos de bullying.

Por isso, manter uma postura ereta, sem abaixarmos a cabeça e demonstrando insatisfação, mostra que não aceitamos aquilo.

Responder ao ofensor, com respostas que justifiquem o insulto também demonstra que você reconhece que ele tem alguma razão.

Por isso, nesses casos, assim como na maioria deles, ignorar é a melhor saída.

Porém, agir dessa maneira pode ser bem difícil, dependendo do momento e frequência dos insultos vindos da pessoa.

Mas é o método que evita as dores de cabeça mais rapidamente.

Portanto, ignorar demonstra que você não se importa.

Então, ignorar é uma ótima forma de responder a um insulto com inteligência.

Sendo assim, quando somos insultados, mas queremos evitar que se torne um grande problema, o que devemos fazer é ter equilíbrio.

Enfim, ao ser insultado, respire fundo e análise a situação.

Se souber lidar com esse tipo de situação, com inteligência emocional, será mais fácil resolver a questão.

E vencer isso pode evitar diversos problemas, especialmente se os insultos ocorrem no local de trabalho.

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