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Como fazer um creme dental caseiro 100% natural

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Este creme dental caseiro é muito simples, barato e é livre de flúor ou de outras substâncias que, hoje em dia, são muito questionadas.

Se você está cansado de gastar tanto dinheiro comprando tubos e tubos de creme dental, e ainda quer se livrar de vez de todos os ingredientes nocivos à saúde contidos neles, este artigo é para você. 

Você vai aprender a fazer um creme dental caseiro, natural, e que não prejudica a sua saúde nem seus dentes.

E o que é melhor: leva menos de cinco minutos para ficar pronto.

Vamos começar pelos ingredientes:

  • 2/3 xícara de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de sal marinho fino (opcional – a aplicação direta dos minerais no sal marinho é excelente para os dentes)
  •  1-2 colheres de chá de extrato de hortelã-pimenta ou 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
  •  água filtrada (adicione até manter a consistência desejada)

 

Agora, veja como preparar o creme dental:

  • Misture o bicarbonato de sódio, o sal (opcional) e a hortelã-pimenta. 
  • Vá adicionando a água aos poucos, mexendo após cada adição, até a pasta atingir a consistência desejada.
  • Armazene a pasta em um recipiente, de preferência de vidro, e deixe perto da sua escova de dentes. 

Pronto! Você já tem seu creme dental caseiro.

E o bicarbonato de sódio?

Se você tem receio porque já lhe disseram que é abrasivo, fique tranquilo.

Uma pesquisa publicada em novembro de 2017, no Journal of the American Dental Association, comprovou que ele é uma maneira segura de remover manchas e clarear os dentes.

E ele é bem menos abrasivo que vários ingredientes usados em cremes dentais industrializados.

Além disso, a quantidade usada nesta receita é segura.

Além de proteger seus dentes, veja como fazer esse creme dental caseiro que para clarear seu sorriso de maneira natural.

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