O óleo de abacate é um tratamento completo para pele, cabelo e unhas, por isso vale muito a pena saber como produzi-lo em casa.
O óleo de abacate é um ótimo aliado quando se trata de cuidados com a pele.
Por ter ação antienvelhecimento, suavizante e regeneradora, ele acaba sendo um tratamento completo para o rosto e corpo, além de cuidar dos cabelos.
E você pode fazer o seu óleo de abacate em casa.
Não é difícil, não!
Veja como:
Ingredientes:
2 abacates médios bem maduros
Modo de preparo:
Corte os abacates ao meio e espalhe a polpa numa assadeira.
O passo seguinte é amassar a polpa do abacate.
Depois coloque toda a polpa em uma assadeira e coloque exposta ao sol de cinco a sete dias.
Passado esse período de secagem ao sol, a polpa vai ficar com uma cor marrom escuro.
Agora você deve raspar essa polpa da assadeira utilizando um pano de algodão.
Tente extrair, com paciência, todo o óleo dessa polpa de abacate desidratada.
Outra opção é, em vez de secar o abacate ao sol, secá-lo no forno do fogão.
Para fazer essa secagem no forno, deixe a assadeira a no máximo 50ºC por cinco horas.
Neste caso, a polpa do abacate deve ficar com uma cor escura, mas não pode queimar.
Se a polpa ficar muito preta, é porque queimou, e todo o trabalho estará perdido.
Se o forno ficar muito quente, baixe a temperatura.
É muito importante verificar o forno de vez em quando para não deixar a polpa queimar.
Quando ela estiver seca, vai adquirir a cor marrom escuro.
Então você deve retirá-la do forno com a ajuda de uma espátula.
Nesta etapa, extraia o óleo do abacate pressionando a polpa desidratada com um pano de algodão.
Dois abacates médios produzem cerca de 20 ml de óleo puro.
Conserve em um vidro escuro.
Como usar o óleo de abacate
Tratamento para o contorno dos olhos
Extremamente rico em vitaminas (A, C e E), o óleo de abacate é altamente recomendado para proteger e hidratar a pele fina e sensível ao redor dos olhos.
Como usar:
Todas as noites, aplique uma ou 2 gotas de óleo de abacate ao redor dos olhos, massageando suavemente com as pontas dos dedos.
Como resultado, as olheiras e linhas finas irão desaparecer gradualmente e a região dos olhos ficará com um aspecto mais jovem e saudável.
Tratamento noturno regenerador
Antioxidante e regenerador, o óleo de abacate combate de maneira eficaz o envelhecimento precoce da pele.
Por ser também nutritivo e protetor, ajuda a regenerar a pele seca e sem viço.
Além disso, não é comedogênico e pode ser usado em todos os tipos de pele, inclusive na oleosa.
Como usar:
Todas as noites, antes de deitar, use água termal no rosto.
Depois, aqueça de três a qiatro gotas de óleo na palma da mão e aplique na área dos olhos com massagens circulares.
Prevenção e tratamento de estrias
Rico em ácidos graxos, o óleo de abacate reduz a aparência das estrias e previne o aparecimento de novas.
Profundamente nutrida, a pele se regenera mais facilmente e recupera a elasticidade.
Como usar:
Aplique dez gotas do óleo nas áreas afetadas e massageie com movimentos circulares, de manhã e à noite, se necessário, até notar uma melhora significativa no aspecto da pele.
Já para prevenir o surgimento de novas estrias, uma aplicação por dia é o suficiente.
Também para potencializar o tratamento, você pode adicionar um pouco de manteiga de Karité ou algumas gotas de óleo de rosa-mosqueta, também conhecido por promover a regeneração celular e o clareamento da pele.
Cuidado e crescimento do cabelo
Nos cuidados capilares, o óleo de abacate hidrata e repara, além de estimular o crescimento e proteger o cabelo contra as agressões externas enquanto fortalece o couro cabeludo.
Se misturado a algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (que promove a circulação sanguínea) e aplicado nas raízes, dá brilho e estimula o crescimento saudável do cabelo.
Como usar:
Misture uma colher de chá do óleo de abacate com 4 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.
Massageie o couro cabeludo e deixe agindo de 30 minutos a uma hora e depois lave normalmente, com shampoo e condicionador.
Repita o tratamento uma vez por semana.
Fortalecedor de unhas
O óleo de abacate também repara e fortalece unhas fracas e quebradiças, acelerando o crescimento.
Como usar:
Misture uma gota de óleo essencial de limão em 10 gotas de óleo de abacate e depois massageie as unhas com movimentos circulares.
Em algumas semanas, suas unhas ficarão mais fortes, menos quebradiças e crescerão rapidamente.
Agora que você já conhece a importância e os benefícios do óleo vegetal de abacate na rotina de cuidados pessoais, não deixe essas dicas de lado.
Se cuide e se ame!
