Labirintite é uma inflamação no interior do ouvido, precisamente na região conhecida como “labirinto”.
Esta inflamação é muito desagradável, pois pode comprometer tanto o equilíbrio quanto a audição.
Os principais sintomas são tonturas e vertigens.
Apesar de o problema se manifestar normalmente a partir dos 40 anos, há muita gente que sofre bem antes dessa idade.
E é preciso ficar atento: quem consome bebidas alcoólicas e fuma demasiadamente é um forte candidato a esse mal – além de medicamentos como aspirina.
Café, chocolate e refrigerantes são outros vilões.
Se você já desenvolveu a labirintite, não arrisque consumir nada com cafeína.
A verdade é que quem leva uma vida saudável, longe do estresse e da sobrecarga de atividades físicas, não tem a tendência de sofrer de labirintite.
E o que a medicina natural oferece para combater este mal?
Existem ótimas receitas naturais.
Três dessas receitas vamos ensinar agora:
RECEITA 1
A primeira dica é um exercício e ele é muito simples.
O primeiro passo é sentar.
Nunca faça este exercício em pé, pois pode sentir tontura.
Enfim, é para fazer sentado.
O próximo passo é encher os pulmões com ar.
Imediatamente, feche a boca e as narinas e faça força para soltar o ar.
Quando não for mais possível segurar o ar, solte-o pela boca e nariz.
Faça o exercício duas vezes por dia.
O exercício funciona porque ele desobstrui os minúsculos vasos do labirinto.
Ou seja, vai melhorar a circulação na região.
Mas atenção: ele é contraindicado a hipertensos, cardiopatas e idosos.
RECEITA 2
INGREDIENTES
- 3 colheres (chá) de erva doce
- 3 colheres (chá) de alecrim
- 9 cravos-da-índia sem a cabeça
- 3 xícaras (chá) de água
MODO DE PREPARO
- Ferva a água.
- Desligue o fogo e acrescente todos os ingredientes.
- Tampe e, quando amornar, tome a primeira xícara.
- Durante o dia, beba mais duas xícaras.
RECEITA 3
INGREDIENTES
- 1 folha de louro
- 1 quarto de colher (chá) de noz-moscada ralada
- 1 copo de água
MODO DE PREPARO
- Rale a noz-moscada e a coloque num copo de água fervente junto com a folha de louro.
- Tampe o copo e deixe esfriar um pouco.
- Faça e beba este chá três vezes ao dia e pelo tempo de três dias.
- Se quiser, pode ficar repetindo o tratamento periodicamente, a cada 30 dias.
- Mas não exagere na dose de noz-moscada: tem que ser o que está na receita, ou até um pouco menos.
