Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on telegram

Coloque um fio em um pedaço de madeira e aprenda um artesanato incrível que você pode fazer com esta simples técnica!

Quem nunca se desafiou a fazer artesanato não sabe o quanto a prática alivia o estresse e a ansiedade.

Nós imaginamos que você tenha uma vida muito atarefada, mas ter um momento para descansar e se distrair com atividades úteis é muito importante.

Todo mundo precisa estimular e relaxar os neurônios.

Uma excelente dica é a prática de tricô, pois é benéfica não só para a saúde mental, como também física.

Afinal, a atividade ajuda a diminuir a frequência cardíaca, a tensão muscular e a pressão sanguínea.

O ato de tricotar trabalha as áreas motoras do cérebro, como a sensorial, visual, auditiva e a linguagem.

O corpo relaxa quando movimentamos as mãos, os braços e tocamos na textura dos materiais.

O efeito de repetição dos pontos do tecido, por exemplo, é muito parecido com o do ioga.

Muitos especialistas defendem a ideia de que, quando uma pessoa se sente totalmente sobrecarregada, basta colocar duas agulhas na mão para começar a tecer e assim liberar seus níveis de ansiedade imediatamente.

Agora que você já sabe a importância desse tipo de artesanato, vamos mostrar técnicas simples de tricô para tecer bordas retas, através de um vídeo.

Bastam 29 ou 30 minutos de “tricotagem” por dia para garantir a saúde do sistema neurológico: concentração, paciência e tranquilidade.

Você só vai precisar de um fio, agulha de tricô e de um pequeno pedaço de madeira.

Esta técnica é conhecida como "ponto peruano".

Veja o vídeo abaixo e aprenda.

É bem simples:

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Share on whatsapp
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on telegram
Share on email

DEIXE SEU COMENTÁRIO