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Coloque os pés nesta água com alho e veja esta mudança acontecer no seu corpo!

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O alho é um dos principais ingredientes da culinária.

No entanto, não é só um sabor especial que ele tem a nos oferecer.

Para quem não sabe, ele é cheio de propriedades medicinais.

Além disso, é riquíssimo em alicina, um composto muito benéfico à nossa saúde.

Para extrair o melhor que alho tem a oferecer, recomendamos uma solução maravilhosa, conhecida como água de alho.

Ela é ótima para purificar o sangue e eliminar espinhas.

Mas não pense que é só isso!

Suas vantagens são inúmeras.

Veja algumas:

  • Estimula o apetite
  • Protege contra viroses e doenças respiratórias
  • Combate anemia
  • Combate bronquite crónica
  • Limpa a pele
  • Protege os rins e  a bexiga
  • Ajuda a controlar a pressão arterial

Já deu para perceber o quanto a receita é poderosa, não é?

Há duas formas de prepará-la.

A primeira é para uso interno.

Basta picar dois dentes de alho e colocar em um copo de água (200mL).

Faça isso à noite e coloque para descansar.

No outro dia, assim que acordar, coe e tome todo o conteúdo em jejum.

Tome durante 30 dias, sempre fazendo uma nova dose á noite, pouco antes de dormir.

Dê uma pausa de sete dias e volte a tomar por mais 30.

A segunda forma é para uso externo e é ótima para melhorar a circulação nos pés e pernas relaxá-los

Veja como se faz:

INGREDIENTES

  • 2 litros de água
  • 2 cabeças de alho (atenção – são cabeças de alho, e não dentes!)

MODO DE PREPARO

  1. A primeira coisa a fazer é ferver a água.
  2. Enquanto ela ferve, coloque o alho no espremedor.
  3. Quando a água estiver fervida, tire do fogo e adicione o sumo e o alho esmagado.
  4. Deixe descansar por meia hora.
  5. Quando a solução estiver fria, liquidifique e coloque numa bacia.
  6. Em seguida, mergulhe os pés no recipiente e faça uma rápida massagem neles.
  7. Permaneça assim por no máximo dez minutos.
  8. Depois lave bem com bastante água.

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