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Cientistas recomendam nova terapia anti-insônia para mulheres: dormir com o cachorro

Você gosta de animais de estimação?

Já pensou em ter um na sua casa?

Pois, se você tem dificuldades para dormir, é melhor começar a pensar em adquirir o seu.
 
O estudo pioneiro sobre o assunto, realizado pela Canisius College, de Nova York, descobriu  que mais da metade das mulheres gostam de se aconchegar a pelo menos um cão.

E mais: com eles, elas se sentem em melhor companhia do que quando estão com pessoas.
   
Especialistas sugerem que dormir ao lado de um cão peludo pode até fazer com que as mulheres se sintam mais confortáveis ​​e seguras do que com um parceiro humano.

Outro dado curioso revelado pela pesquisa é que aquelas que mantêm companhia canina à noite tendem a ir para a cama mais cedo, dormem melhor e se levantam mais cedo pela manhã.

Mas não é muita surpresa que isso seja assim.

Humanos e animais tiveram uma relação simbiótica por milhares de anos.

Cães e gatos há muito tempo fazem parte dos nossos acampamentos, cavernas, fazendas e, hoje, estão por toda a parte nas nossas casas e são considerados membros da família.  

E pode haver uma explicação científica para isso.

Quando cães e humanos olham nos olhos um do outro, começam a construir ali um vínculo especial.

O olhar entre o cachorro e seu dono dispara nos dois os níveis de ocitocina no cérebro, hormônio relacionado a padrões sexuais e a conduta paternal e maternal.

Os cães sentem o amor (como pode ser visto pelo aumento de 130% em seus níveis de ocitocina) quando olham para seus donos.

Já os seres humanos, quando olham para seus cães, seus níveis de oxitocina aumentam em 300%.

Cientistas recomendam nova terapia anti-insônia para mulheres: dormir com o cachorro - Cura pela Natureza

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A ocitocina é o mesmo produto químico que faz com que as mães – humanas ou não – se sintam felizes quando olham para seus bebês.

Isso pode explicar por que mais da metade das 962 mulheres adultas entrevistadas no estudo da Faculdade Canisius sentiram uma sensação de “conforto” ao lado de seus amigos caninos.

Embora dormir juntos libere o mesmo afago químico mágico, a maioria das mulheres realmente não gosta de dormir ao lado de seus parceiros.

Apenas 13% das pessoas dormem se aconchegando com seus parceiros na cama, enquanto 63% empurram a outra pessoa para longe.

Ao contrário das mulheres, os homens, de acordo com o estudo do Sleep.org, dizem que dormem melhor quando têm uma mulher ao lado deles.

Fonte: Health Medicine Nwtwork

Este blog de notícias sobre tratamentos naturais não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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