Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on telegram

Cientistas confirmam: bastam 2 colheres disto por dia para você secar completamente a barriga!

Seu problema é a barriguinha, que insiste em não diminuir mesmo com dieta?

Agora você vai aprender uma superdica.

Você vai gostar, temos certeza.

Já ouviu falar de óleo de cártamo?

Ele tem várias propriedades e benefícios, entre eles se destacam a aceleração na perda de gordura (principalmente na região abdominal), a regularização do nível de colesterol LDL e triglicerídeos, o aumento da energia e da imunidade, a normalização do perfil metabólico entre lipídeos e insulina, o aumento da definição muscular, a proteção antioxidante, o auxílio ao organismo na produção de substâncias anti-inflamatórias, além da prevenção do aparecimento de celulites e de benefícios à pele.

Um estudo realizado pela Ohio State University descobriu que o óleo de cártamo pode dissolver a gordura da barriga sem que haja uma dieta ou programa de exercícios físicos.

O estudo também mostrou que duas colheres (sopa) de óleo de cártamo (ou o equivalente em suplementos) todos os dias pode ajudar as pessoas (principalmente mulheres) a perder a gordura da barriga, bem como perder mais gordura no geral.

Os pesquisadores descobriram que o cártamo aumenta a produção de um hormônio chamado adiponectina.

Esse hormônio avisa ao corpo para usar a gordura como fonte primária de energia.

Por motivos que os cientistas e os pesquisadores não entendem ainda, no caso das mulheres que tomam óleo de cártamo, a gordura extra que se queima parece ser mais orientada para o meio do corpo.

A adiponectina também ajuda o corpo a produzir menos insulina, substância que armazena carboidratos extras.

O óleo de cártamo pode ser usado na culinária ou simplesmente tomado puro.

No entanto, também existem disponiveis no mercado para comprar suplementos vitamínicos à base de cártamo.

O óleo de cártamo contém proteínas, minerais, vitaminas, especialmente a vitamina E, um conhecido antioxidante natural importante no combate aos radicais livres, que atacam diretamente as células do corpo.

A vitamina E ajuda a defender as membranas do corpo contra o estresse oxidativo, além de manter uma boa saúde e beneficiar o sistema imunológico.

O óleo também é recomendado para todos os tipos da pele, é altamente hidratante e calmante para a pele.

Podemos resumir os benefícios do óleo de cártamo assim:

1. Perda de peso e diminuição de gordura localizada

Este é o principal e mais conhecido benefício do óleo de cártamo.

Sozinho, dizem as pesquisas, ele já dá resultado.

No entanto, recomendamos, para acelerar os resultados, combinar o óleo de cártamo com exercícios físicos e uma alimentação saudável.

2. Redução do apetite

O consumo do óleo de cártamo aumenta a produção de leptina, que é o hormônio que causa a sensação de saciedade.

3. Combate ao envelhecimento precoce

Este benefício é devido ao seu conteúdo em vitamina E, um poderoso nutriente que atua contra os radicais livres.

4. Ação contra a celulite

O óleo de cártamo é um excelente tratamento para celulite porque contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a diminuir a retenção de líquidos.

COMO USAR O ÓLEO DE CÁRTAMO

Se encontrar o óleo puro, você pode consumi-lo adicionando a alimentos, como saladas.

A dose recomendada, segundo o estudo da Ohio State University, são duas colheres (sopa) por dia.

Existe também a opção do óleo de cártamo em cápsulas, que pode ser adquirido em lojas de produtos naturais ou em farmácias.

Neste caso, você deve consumir a dosagem recomendada no rótulo do suplemento.

Grávidas só devem consumir o óleo de cártamo com a autorização do médico.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Share on whatsapp
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on telegram
Share on email

DEIXE SEU COMENTÁRIO