PUBLICIDADE

Compartilhar no facebook
Compartilhar no pinterest
Compartilhar no twitter
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no telegram
Compartilhar no linkedin

“Chá bomba” para eliminar cólicas menstruais fortes

Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no twitter
Compartilhar no pinterest
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no telegram
Compartilhar no email

Algumas mulheres sofrem muito com cólicas menstruais. Mas o “chá bomba” reúne ingredientes infalíveis para esse problema.

Os chás sempre ajudam a reduzir as cólicas menstruais.

No entanto, quando a dor vem de forma intensa, alguns deles podem não ser tão eficientes.

As dores são geradas pela contração do útero, que causa as cólicas.

Essas contrações funcionam a fim de expulsar o sangue menstrual.

Assim, quanto mais lentamente o fluxo é expelido, mais intensas costumam ser as cólicas menstruais.

Além disso, o movimento de contração dos músculos do útero pode causar inflamação.

Assim, as cólicas aumentam ainda mais, já que processos inflamatórios doem.

O sistema circulatório, por ficar comprometido nesse período, é mais um fator que intensifica as dores das mulheres.

O sistema digestório é mais um ponto que pode piorar a situação.

Em especial, a retenção de gases que costuma ocorrer durante o período menstrual.

Por outro lado, conforme já mencionado, há solução natural e caseira até para as cólicas uterinas mais intensas.

Para isso, confira a receita do “chá bomba” para acabar de vez com cólicas menstruais intensas e evitar recorrer a remédios fortes.

Ao final, você também entenderá qual a ação de cada ingrediente.

Receita: “chá bomba” para cólicas menstruais intensas

Ingredientes:

  • 1 xícara e meia de água
  • 2 paus de canela ou 1 colher (chá) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de calêndula
  • 1 colher (sopa) de erva-doce
  • 2 colheres (sopa) de camomila
  • 1 colher (café) de orégano
  • 1 colher (sopa) de cavalinha
  • Carqueja ou castanha-da-índia: 2 colheres (sopa) ou um sachê
  • 1 pedaço de gengibre descascado e picado (1cm)
  • 1 colher (sobremesa) de valeriana ou folhas de maracujá (somente para noite).
  • Mel para adoçar (opcional)

Modo de preparo:

Basta colocar a água para esquentar.

Assim que a água começar a borbulhar, pode acrescentar todos os ingredientes.

Deixe fervendo por uns cinco minutos.

Em seguida, retire do fogo e tampe a infusão para purar, por dez minutos.

Coe e espere esfriar.

Beba em seguida.

Como consumir:

O “chá bomba” pode ser consumido até três vezes ao dia.

Recomenda-se preparar na hora do consumo.

No entanto, se quiser preparar mais, multiplique os ingredientes e guarde bem tampado na geladeira tampado.

Esquente na hora de consumir.

Dica:

A valeriana ou as folhas de maracujá podem ser usadas apenas no chá consumido à noite, pois costumam causar sonolência.

Por que funciona

O “chá bomba” realmente funciona para acabar com as cólicas menstruais mais intensas.

Veja as propriedades dos ingredientes usados no chá:

  • Canela: estimula o fluxo menstrual. Assim, faz com que as contrações do útero sejam menos intensas.
  • Calêndula: tem ação anti-inflamatória e analgésica, reduzindo as dores.
  • Erva-doce: ajuda a eliminar os gases, assim, cessa as dores.
  • Camomila: também ajuda a menstruação fluir, reduzindo as dores da contração do útero.  
  • Orégano: é um potente analgésico e, por isso, reduz significativamente as cólicas menstruais.
  • Cavalinha: ajuda na eliminação de líquidos, reduzindo inchaços, que também contribuem para a dor intensa.
  • Carqueja ou castanha-da-índia: são excelentes estimulantes da circulação sanguínea, dessa forma, são excelentes para reduzir as cólicas menstruais intensas.
  • Gengibre: potente anti-inflamatório natural.
  • Valeriana ou folhas de maracujá: acalma e ajuda a dormir. É muito bom para mulheres com cólicas intensas, que costumam ter problemas com o sono nesse período.
  • Mel: é recomendado adoçar o “chá bomba” com mel. Isso porque o açúcar e o adoçante artificial costumam causar gases.

Atenção!

Vale ressaltar que o “chá bomba” tende a fazer com que o sangue flua mais.

Portanto, proteja-se para evitar vazamentos.

Além disso, caso as cólicas não passem nem mesmo com esta receita caseira poderosa, recomenda-se buscar atendimento médico, a fim de investigar o problema.

Mais Lidas