Beba este shake caseiro em jejum para obter uma barriga sequinha e remover as toxinas do seu cólon e do seu corpo!

Antes de pensar em ter uma barriga bem definida, pense na sua saúde.

O primeiro passo para um corpo bonito e cheio de vigor é manter uma alimentação balanceada.

Com a dieta certa, você terá mais facilidade de desintoxicar o organismo, fazendo com que ele funcione melhor e não acumule gorduras facilmente.

É claro que o processo exige disciplina e constância.

Apesar de tudo, vale muito a pena!

Um estilo de vida mais saudável permite que tenhamos mais força e energia.

Além disso, melhoramos nosso humor e nossa relação com as pessoas.

Para quem só pensa na questão estética, é bom saber que as toxinas causam até falência de órgãos.

O cólon, por exemplo, é um dos primeiros a ser afetado, pois é lá que os resíduos se armazenam.

Ensinaremos, neste post, a fazer uma vitamina capaz de desintoxicar todo o organismo.

Sua barriga perderá aquelas gordurinhas extras e você ganhará muitos nutrientes, incluindo vitaminas e minerais.

Ah, e outra boa notícia é que a bebida é deliciosa!

Os principais ingredientes são mamão e aveia.

A fruta, para quem não sabe, tem os seguintes benefícios:

• Ajuda no tratamento de diabetes
• Limpa a pele
• Melhora a saúde dos bebês
• Fortalece gestantes
• Aumenta a lactação
• Melhora saúde cardíaca
• Eleva a imunidade
• Previne a artrite
• Trata feridas
• Combate prisão de ventre

A aveia é indicada para:

• Melhorar a saúde cardíaca
• Aliviar a prisão de ventre
• Prevenir o câncer
• Tratar a hipertensão
• Melhorar imunidade
• Promover a perda de peso
• Aliviar sintomas da menopausa
• Melhorar a qualidade de sono e muitos outros benefícios

Então vamos à receita!

INGREDIENTES

• 1/4 de xícara de mamão
• Meia xícara de farinha de aveia
• 1 colher (chá) de canela
• Meia xícara de leite de amêndoas ou água

MODO DE PREPARO

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, até obter uma mistura homogênea.
2. Feito isso, leve a bebida para um copo e consuma imediatamente.
3. Beba todas as manhãs, de preferência em jejum.

Logo você vai melhorar o metabolismo do corpo e aumentar a energia.

Com o passar do tempo, sua barriga ficará sequinha e o cólon limpo.

E tem mais!

Esta vitamina:

• Reduz o estresse
• Melhora a pele
• Previne doenças digestivas
• Evita o cansaço físico e mental
• Limpa as artérias
• Reduz o risco de doença cardiovascular
• Diminui os níveis de açúcar no sangue

Em resumo, além de saborosa, é um remédio poderosíssimo.