Tudo, pois ele protege os olhos e evita problemas de visão.
Pelo menos é o que indica o livro “Medicina natural sufi”, de Shaykh Nazim, e o que estou comprovando na prática.
Eu tinha os olhos sempre doloridos e cansados, em virtude do trabalho constante ao computador e de um desvio insistente no olho esquerdo, que me dava constantes dores de cabeça.
Além dos exercícios oculares que indiquei aqui no blog, baseados no método Bates, eu precisava de algo a mais. Foi aí que encontrei a indicação no citado livro.
Outra opção é fazer chá de alho cortando fininho dois dentes de alho e jogando em uma xícara de água quente.
Tampar, deixar amornar e tomar em jejum ou antes de dormir.
Depois de quarenta dias, se necessário, pode-se parar um tempo e depois repetir o processo.
O alho é excelente porque mata vermes e fungos e ajuda na circulação.
Para minimizar o cheiro de alho, pode-se mastigar salsa ou cravo-da-índia.