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8 sinais que podem revelar um problema na tireoide

Desenho explicativo de como surge a tireoide

Muita gente não sabe, mas os problemas da tireoide (ou tiroide) são bastante comuns.

E atenção: a tireoide afeta mais as mulheres do que os homens (estima-se que 2% das mulheres serão afetadas durante sua vida).

Quando a tireoide funciona mal e libera hormônio em excesso, pode comprometer seriamente as funções básicas do corpo, incluindo o sono, a reprodução, o apetite e a digestão.

Para você entender melhor: a tireoide é uma glândula em forma de borboleta, que fica localizada na parte anterior do pescoço (na frente do pescoço), logo abaixo da região conhecida como pomo de Adão (ou popularmente, gogó).

É uma das maiores glândulas do corpo humano e tem um peso aproximado de 15 a 25 gramas (no adulto).

A tireoide é o termostato do corpo, regulando energia, temperatura e metabolismo.

Através de uma série de reações químicas com base em minerais como o iodo e selênio, a tireoide controla tudo, desde o seu humor aos seus ciclos menstruais.

Para tratar os possíveis problemas na sua tireoide, é preciso identificar os sintomas de que ela não vai bem.

Para facilitar esse pré-diagnóstico (o diagnóstico conclusivo é sempre com o médico), estamos sinais de que você pode ter algum problema na tireoide.

1. Ganho ou perda de peso

Se você não mudou sua dieta ou estilo de vida, o ganho de peso é um dos maiores sinais de hipotireoidismo.

Quando o corpo não tem hormônios tireoidianos suficientes, o metabolismo de todos os tecidos e células fica mais lento.

Um metabolismo mais lento significa que menos energia é queimada.

O ganho ou a perda de peso ligada à tireoide geralmente ocorre gradualmente, diz Jason S Baker, um endocrinologista no Weill Cornell Medicina e New York-Presbyterian.

Se o seu problema de tireoide foi desenvolvido de repente, mudar o seu metabolismo pode ser mais rápido, mas, em geral, os distúrbios da glândula se desenvolvem lentamente, ocasionando variações no peso.  

2. Mudança de apetite causado pela tireoide

Ter uma tiroide hipoativa (hipotireoidismo) pode diminuir o apetite porque o corpo usa menos energia, e a hiperatividade pode estimulá-lo.

Como resultado, você pode perceber que come menos, mas ganha mais peso, ou vice-versa.

3. Ciclo menstrual irregular

Quando seus ciclos menstruais se tornam mais ou menos frequentes, isso pode ser um sinal de hiperatividade da tireoide.

Qualquer interrupção da ovulação regular pode aumentar potencialmente o risco de infertilidade.

4. Fadiga

Flutuações de energia, sem razão aparente, são um dos maiores sinais de alarme de glândulas tireoides anormais.

Fadiga, mesmo após uma boa noite de sono ou um cochilo, é um sinal de hipotireoidismo.

Com menos hormônios da tireoide e um metabolismo mais lento, seu corpo se sente “desgastado”.

Você também pode sentir palpitações em seu coração.

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5. Mau humor

Os desequilíbrios nos hormônios da tireoide podem mudar drasticamente o seu humor.

Com hipotireoidismo, algumas pessoas se sentem um pouco deprimidas.

As mudanças na função da tireoide têm um impacto sobre a serotonina, substância química que provoca bem-estar no cérebro.

Pessoas com hipertireoidismo podem sentir ansiedade, nervosismo ou agitação.

6. Pele seca e cabelo quebradiço

Um distúrbio da tiroide compromete a função das glândulas sebáceas, por isso a pele fica muito seca.

A perda de cabelo pode ocorrer um pouco mais tarde.

Se a sua tireoide é hiperativa, sua pele pode ser visivelmente mais oleosa, mas a perda de cabelo também pode ser um sintoma.

7. Distúrbios Digestivos

Às vezes, pessoas com uma tiroide hipoativa podem se sentir um pouco constipadas.

Isso ocorre porque muito pouco hormônio da tireoide pode retardar a digestão.

O oposto (tireoide hiperativa) também acontece: a digestão é estimulada e pode causar evacuações mais frequentes ou diarreia.

8. Suores ou calafrios

Quando a sua tireoide está hiperativa e seu metabolismo acelera, você acaba suando.

Quando ela está hipoativa, o corpo tenta conservar o calor limitando o fluxo sanguíneo à pele, o que pode fazer com que você sinta que está congelando, mesmo em um dia quente.

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