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8 dicas para superar em pouco tempo o medo de dirigir!

Você tem medo de dirigir?

Calma!

Há várias pessoas nessa mesma situação.

Na verdade, sempre houve.

E, felizmente, temos exemplos de pessoas que conseguiram superar o pânico com algumas dicas básicas.

O primeiro ponto desta matéria é deixar claro que ninguém é obrigado a dirigir.

Carros foram criados pelo homem, então não são naturais e muito menos uma obrigação universal.

No entanto, se é seu desejo, se dirigir é uma necessidade, então saiba que o medo pode ser vencido.

Tudo é questão de paciência.

Caso o problema não seja com você, mas com um amigo ou parente, a paciência deve ser redobrada.

Afinal de contas, quando se trata dos outros, nunca sabemos exatamente até onde vai o limite.

O que ensinaremos aqui serve também para quem tem medo de andar de bicicleta.

Um condutor experiente sabe que o medo é um grande inimigo no trânsito.

Então vamos às dicas:

1. Não se distraia

Por mais tentadora que seja sua conversa, ela pode esperar.

Quando você começar a dirigir, toda sua atenção deve estar votada para o trânsito.

Caso contrário, a distração poderá provocar um acidente.

2. Pense menos

Pessoas ansiosas conseguem pensar em várias coisas ao mesmo tempo.

Agora imagina só fazer isso enquanto dirige…

Como já dissemos, a concentração na hora de segurar o volante é essencial.

Pense menos e tudo fluirá naturalmente.

3. Comece com caminhos curtos e conhecidos

Se você estiver com insegurança, não arrisque lugares novos e longe – isso pode ser muito frustrante.

O ideal é dirigir no seu bairro, passeando por ruas que você conhece bem.

4. Construa uma rotina

Você não pode passar dias sem dirigir para não perder o hábito

Tente pegar no volante pelo menos 15 minutos lodosos dias.

Disciplina e paciência são o segredo.

O tempo não é mais importante do que a constância.

Então pratique!

5. Avance no treinamento

Se está treinando, então certamente vai melhorar a habilidade.

Portanto, não tenha medo de dar um passo a mais a cada tentativa.

6. Não seja muito exigente consigo mesmo

Cada pessoa tem seu ritmo, umas aprendem mais rápido e outras demoram mais.

Vá no seu tempo.

E não se esqueça: todo mundo erra.

7. Controle os pensamentos negativos

Eles certamente vão aparecer, mas não deixe que dominem você.

O medo só impede o aprendizado.

Quando a negatividade vier, pense em onde você estava antes e compare com sua situação atual.

Com certeza, já amadureceu bastante.

Então, não desista!

8. Ande com pessoas que transmitem confiança

Algumas pessoas são muito negativas e passam insegurança.

Fuja de gente assim!

Peça ajuda para dirigir apenas para quem apoia e passa confiança para você.

O papel do copiloto é muito importante.

Por fim, saiba disto: nunca é tarde demais para aprender.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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