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8 bebidas naturais para você baixar rapidamente o açúcar no sangue!

Se você tem diabetes, é muito importante saber controlar o açúcar no sangue.

E nada melhor do que fazer isso de forma natural, não é?

Há algumas bebidas que ajudam bastante, mas você deve consultar seu médico antes de começar o tratamento.

Aprenda agora a receita de oito bebidas que ajudam a regular o açúcar no sangue:

1. Babosa e cacto palma (muito comum no Nordeste)

INGREDIENTES

1 folha de babosa (apenas o gel que você vai extrair dessa folha)

1 folha de cacto palma

2 litros de água

MODO DE PREPARO

Coloque a água para esquentar.

Em seguida, adicione o gel da babosa e o cacto palma, deixando ferver por cinco minutos.

Feito isso, coe a mistura e beba um copo por dia.

2. Aveia e canela

1 copo de farinha de aveia (100 gramas)

2 litros de água

1 colher (sopa) de canela(observe se é pura, se não contém açúcar)

MODO DE PREPARO

Coloque a aveia na  água por 12 horas.

Depois coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.

Beba uma xícara por dia, antes de cada refeição.

Essa receita também é boa para dar uma sensação de saciedade e regular o metabolismo do corpo.

Se for hipertenso, faça sem canela.

3. Camomila e canela em pó

1 copo de água (250 ml)

1 colher (chá) de flores de camomila

1/2 colher (chá) de canela em pó (ou em pau)

MODO DE PREPARO

Coloque a água para ferver e adicione a  camomila e canela.

Feito isso, deixe ferver por mais três minutos.

Em seguida, deixe descansar por mais dez minutos.

Você deve beber um copo por dia, pela manhã, ainda em  jejum.

4. Gergelim e leite de coco

INGREDIENTES

200 gramas de sementes de gergelim

1 litro de leite de coco natural

MODO DE PREPARO

Coloque as sementes de gergelim em uma panela quente e deixe cozinhar em fogo médio até dourar.

Depois triture o gergelim torrado até formar um pó homogêneo.

Feito isso, dissolva o ingrediente no leite de coco e tome uma taça diariamente.

5. Chá de canela
 
2 paus de canela

1 litro de água

MODO DE PREPARO

Aqueça a água e deixe ferver.

Depois adicione a canela e deixe em fogo baixo por mais cinco minutos.

Passado esse tempo, desligue o fogo, coe e beba três copos diariamente.

Importante: hipertensos não devem consumir esta bebida.
 
6. Água de quiabo

INGREDIENTES

4 a 6 quiabos 

200 mL de água.

MODO DE PREPARO

Corte os quiabos no meio, descartando as pontas, e ponha-os num copo d'água.

Tampe o copo.

Deixe de molho durante a noite.

Na manhã seguinte, retire os quiabos e beba a água.

De preferência, tome essa água em jejum e espere meia hora para comer ou beber.

A água de quiabo também é ótima para limpar os rins (cálculos renais) e combater a asma.

7. Chá Verde

Meia colher (sopa) de chá verde (ou um saquinho de chá)

1 copo de água (250 ml)

MODO DE PREPARO

Aqueça a água e deixe ferver.

Depois adicione a erva.

Espere 15 minutos e tome.

Beba um copo desse chá todos os dias.

8. Chá de eucalipto

INGREDIENTES

1 folha de eucalipto

1 copo de água (250 mL)

MODO DE PREPARO

Ferva a água.

Acrescente a folha de eucalipto.

Deixe apurar por cerca de 20 minutos.

Beba uma xícara desse chá todos os dias, até se sentir melhor.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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