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6 sinais de que você pode ter um ataque do coração – e 1 mês antes dele acontecer

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No mundo inteiro, ataque cardíaco é uma das principais causas de morte.

As principais causas de ataques do coração são:
 
– Pressão arterial alta
 
– Colesterol alto
 
– Fumo
 
Se você conseguir se afastar desses três problemas, já estará longe de ter complicações no coração.
 
No entanto, há outras coisas que devem ser evitadas, como:
 
– Diabetes
 
– Obesidade
 
– Má alimentação
 
– Sedentarismo
 
– Bebidas alcoólicas
 
Esses cinco fatores aumentam consideravelmente os riscos de ataque cardíaco.
 
O assunto é muito sério.
 
E detectar o problema o mais rápido possível pode garantir a sobrevivência.
 
Por isso é muito importante conhecer sintomas que podem ser detectados um mês antes do ataque:
 
 
1- Desconforto no peito
 
Este é clássico, todo mundo conhece.
 
Às vezes é uma pressão no peito, outra vezes é um ardor ou espécie de beliscão.
 
Geralmente isso surge durante uma atividade física ou até mesmo durante o repouso.
 
Observação: é possível um ataque cardíaco sem o sintoma do desconforto no peito, principalmente entre as mulheres.
 
2-  Cansaço
 
Cansaço sem motivo é muito estranho.
 
Se o coração passa a trabalhar mais e as tarefas simples já se tornam cansativas, então tome cuidado!
 
Ao perceber que você está dormindo mais horas durante a noite ou tira vários cochilos durante o dia, atenção!
 
3 – Resfriados e tosses duradouros
 
Se tiver um resfriado que parece que não vai embora nunca, pode ser sinal de insuficiência cardíaca.
 
Nessas horas é importante prestar atenção na cor do muco.
 
Se for branco, está tudo bem.
 
No entanto, se for rosado, pode ser o indício da presença de sangue e é preciso ver se tem relação com o coração.
 
4 – Inchaço
 
Se o coração se esforça para bombear o sangue no corpo, veias podem começar a inchar.
 
Você pode perceber inchaço principalmente nos pés, pernas e tornozelos – pois são as partes mais distantes do coração.
 
Também é possível perceber cianose periférica, que é uma coloração azulada, vista nas extremidades.
 
5 – Tontura
 
Com o sangue restrito, o coração fraco, o cérebro pode não estar absorvendo a quantidade correta de oxigênio.
 
O resultado disso é a sensação de tontura.
 
6 – Falta de ar
 
O coração e os pulmões são parceiros de trabalho.
 
Quando o primeiro começa a funcionar mal, os pulmões ficam sem oxigênio necessário.
 
Resultado: dificuldade respiratória.
 
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.