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5 receitas de água saborizada para desintoxicar e reduzir o inchaço

A água saborizada, se feita com os ingredientes certos, pode desintoxicar o corpo e ajudar você a perder peso.

Todos nós sabemos que é fundamental beber pelo menos dois litros de água  por dia para garantir o bom funcionamento do organismo. 

É a água quem transporta oxigênio, nutrientes, hormônios e outros componentes para as células.

Além de levar as toxinas das células para os rins, desintoxicando e acelerando o organismo.

Mas você já pensou que bom seria poder aliar todas essas maravilhas que a água proporciona a um sabor incrível?

E  mais: poder emagrecer tomando essa delícia?

Pois você pode.

A água saborizada é a combinação de frutas, vegetais e ervas imersos em água fria.

Muito bom, não é?

A água saborizada é cheia de sabor e nenhuma caloria, tornando-se uma poderosa aliada na luta contra a perda de peso saudável.

E, além disso, a água saborizada melhora o seu humor; libera toxinas do seu organismo; proporciona sensação de saciedade; ajuda seu corpo a liberar células de gordura; mantém seus órgãos saudáveis; reduz a fadiga muscular durante o exercício; ajuda você a se recuperar mais rapidamente de um treino e aumenta sua energia.

O consumo de água e a perda de peso andam juntos.

Por isso, se você quer emagrecer e se manter bastante saudável e de maneira muito fácil, beba água saborizada.

 Veja As 5 melhores receitas de água saborizada

Água de Limão

Se você quer desintoxicar seu organismo e perder peso, a água de limão é sua melhor escolha.

Além de simples de fazer, é saborosa e faz maravilhas pelo seu corpo. 

A receita está AQUI.

Água de canela e maçã

Além de deliciosa, a água de canela e maçã acelera seu metabolismo e ajuda a emagrecer. 

A receita dessa água está AQUI.

Água de gengibre

O gengibre acelera o metabolismo

E, junto com o aumento do metabolismo, o gengibre também é um analgésico natural para dores de cabeça e cólicas menstruais, por exemplo.

A receita está AQUI.

 Água de tangerina e morango

Tangerina e morango são ricos em vitamina C e também aceleram o metabolismo.

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de morangos fatiados frescos
  • Casca de uma tangerina – tentar retirar toda a parte branca
  • 1 litro de água

Modo de preparo:

Coloque a casca de tangerina e os morangos em uma panela (de vidro ou inox), cubra com água e deixe ferver.

Depois de fervido, coe o líquido em uma jarra de vidro.

Tome durante o dia.

Água de pepino e limão

A mistura do pepino com limão é perfeita para desintoxicar seu organismo e proporcionar bem-estar.

A receita está AQUI.

Para preparar essas águas, o ideal é utilizar ingredientes orgânicos.

Se não for possível, o médico Dayan Siebra ensina como reduzir a quantidade de agrotóxicos nas frutas e verduras.

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