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4 remédios caseiros para diarreia – simples, baratos e realmente eficazes

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A diarreia traz vários desconfortos. O bom é que o tratamento dela pode ser natural: aprenda quatro remédios caseiros para diarreia.

A diarreia é uma disfunção digestiva que se caracteriza por evacuações mais frequentes que o normal e de consistência líquida.

Além disso, traz vários outros desconfortos, como cólicas abdominais, gases, desidratação, fraqueza, entre outros.

Caso não tratada, a diarreia pode levar a desidratação, que piora ainda mais o quadro das evacuações frequentes.

Também corre-se o risco de perder muitos nutrientes.

E como esse problema já é extremamente desconfortável, que tal o tratamento caseiro ser melhor?

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Pensando nisso, este artigo traz tratamentos caseiros para diarreia com quatro remédios naturais que ajudarão a resolver o problema.

Veja também como repor a flora intestinal e os nutrientes perdidos com o desarranjo intestinal.  

4 tratamentos caseiros para diarreia  

Milk shake de goiaba com maçã

Uma receita eficaz e super-refrescante para reduzir a diarreia.

Tome nota!

Ingredientes:

  • Polpa de 2 goiabas vermelhas
  • Polpa de ½ maçã
  • 300 ml de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de mel
  • Gelo a gosto

Modo de preparo e como consumir:

Basta bater todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida, coe e beba.

Tomar 1 copo ao dia.

Por que funciona:

A goiaba e a maçã são conhecidas por ajudar a controlar as evacuações.

Além disso, o leite, por ser desnatado, alimenta, mas sem levar gordura ao organismo (o que deve ser evitado em caso de desarranjos intestinais).

Suco reforçado de maçã

Mais um tratamento caseiro para a diarreia, eficaz, saudável e delicioso.

Ingredientes:

  • Polpa de 1 maçã(sem sementes e sem a casa)
  • 100 ml de água de coco
  • 50 ml de água
  • Gelo a gosto

Modo de preparo e como consumir:

Bata os ingredientes no liquidificador, a fim de obter um suco homogêneo.

Beba logo após o preparo.

Não é preciso adoçar.

Consuma até dois copos deste suco ao dia.

Por que funciona:

A maçã, conforme já mencionado, é um excelente ingrediente antidiarreico.

E a água de coco ajuda na hidratação do organismo, que fica comprometida com a diarreia, além de ser refrescante.

Chá de casca de romã

Uma receita “tiro e queda” para curar a diarreia.

Veja como preparar.

Ingredientes:

  • Casca de 1 romã grande
  • 1 litro de água

Modo de preparo e como consumir:

Coloque a água para ferver.

Assim que levantar fervura, acrescente a casca da romã.

Então, deixe fervendo por uns cinco minutos.

Em seguida, tampe a infusão por dez minutos.

Espere esfriar e coe.

Se quiser, adicione uma colher (sopa) de mel para adoçar.

Este chá para controlar a diarreia pode ser consumido quente, frio ou gelado.

Vá bebendo ao longo do dia, até se curar.

Por que funciona:

A casca da romã tem propriedades antidiarreicas.

Além disso, contém agentes anti-inflamatóriom que ajudam a desinflamar o intestino, que tende a ficar irritado com a disenteria.

Chá de canela

Eis mais uma das bebidas contra diarreia.

Anote como fazer e consumir.

Ingredientes:

  • 1 pau de canela
  • 1 xícara (chá) de água

Modo de preparo e como consumir:

Coloque a água para ferver. Em seguida, adicione o pau de canela e deixe fervendo por uns 5 minutos.

Tampe a infusão por cerca de 10 minutos.

Espere esfriar e coe.

Beber de 2 a 3 xícaras ao dia.

Por que funciona:

A canela ajuda a controlar as evacuações, além de reduzir as cólicas e dores abdominais causadas pela diarreia.

Dicas

Não use açúcar para adoçar as bebidas, pois pode piorar o quadro de evacuações frequentes.

Além disso, pode causar gases, resultando em mais desconforto.

Assim, a dica é não adoçar as bebidas ou usar um pouco de mel.

Adoçantes artificiais também não são recomendados durante o tratamento, pois têm efeito laxativo

Para refazer a flora intestinal e repor nutrientes

A diarreia agride a flora intestinal e faz com que percamos nutrientes.

Assim, veja como resolver isso depois da cessar as idas ao banheiro.

  • Chá de camomila: tem ação anti-inflamatória, assim ajuda a tratar inchaços decorrentes da diarreia.
  • Água de coco: uma das melhores opções para repor vitaminas e minerais perdidos com as evacuações freqüentes.
  • Iogurte: é rico em bactérias boas que repõem a flora intestinal agredida.
  • Banana: também ajuda na reposição da flora intestinal, além de reduzir a inflamação e ser rica em potássio – nutriente perdido com a diarreia.

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