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10 benefícios do chá de jurubeba para a sua saúde

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A jurubeba é um poderoso tônico para todo o organismo, funcionando como agente de desintoxicação geral.

Jurubeba-verdadeira, jupeba, juribeba, jupeba, jurupebinha ou simplesmente jurubeba. 

Os nomes são estranhos, e até engraçados, mas os benefícios da planta medicinal jurubeba (Solanum paniculatum) são maravilhosos. 

Ela possui folhas lisas, pequenos frutos amarelos e flores que podem ter uma coloração lilás ou branca.

Muitos dizem que a jurubeba ajuda e emagrecer, e a afirmação não se dá por acaso não. 

A planta possui propriedades diuréticas e isso estimula a eliminação de líquidos pela urina.

Para quem sofre de retenção de líquido no organismo, o que que causa inchaço, esse efeito é muito importante.

Mas, por outro lado, há quem diga que a jurubeba estimula o apetite.

Ou seja, ao mesmo tempo em que desincha o corpo, também aumenta a fome.

Assim, se você quer mesmo perder peso, não confie apenas no consumo da jurubeba.

A dica é seguir uma dieta saudável, equilibrada, controlada e nutritiva, com foco na perda de peso saudável, aliada à prática de exercícios físicos. 

E mais do que isso: a planta é ainda descongestionante, anti-inflamatória, purifica o sangue, além de ajudar a combater a febre e atuar como tônico cardiovascular.

Veja outros benefícios de Jurubeba: 

  • Cura ressaca: é conhecida no Brasil como remédio natural para acabar com a ressaca, depois do consumo excessivo de álcool.
  • Desintoxica o fígado: o chá jurubeba tonifica, fortalece e equilibra o fígado após o consumo excessivo de alimentos. 
  • Diminui a pressão arterial: pesquisas com animais mostraram que a planta é eficaz na redução da pressão arterial.
  • Evita e alivia dores de estômago: quando ingerido antes ou após as refeições, pode aliviar a dor de estômago.
  • Tonifica a saúde geral: ajuda a combater azia, bronquite, cistite (inflamação e infecção da bexiga), úlcera péptica (feridas na parede do estômago ou duodeno), tosse, hepatite, doença hepática crônica, anemia, erisipela, gripe, icterícia, malária e náusea.
  • Possui efeito laxante: pode ajudar pessoas que sofrem de prisão de ventre.
  • Ajuda na cicatrização: se aplicadas na pele, as folhas da jurubeba podem contribuir para a cicatrização de feridas e acne.
  • Melhora a digestão: a jurubeba acelere o processo digestivo.

Agora que você já conhece os benefícios da jurubeba, veja como fazer o chá da planta:

Ingredientes:

  • 30g de folhas ou frutos de jurubeba (1 colher de sopa)
  • 1 l de água

Modo de preparo:

  1. Coloque a água dentro de uma panela e leve ao fogo.
  2. Quando a água estiver quase fervendo, desligue o fogo e adicione as folhas ou os frutos da jurubeba.
  3. Deixe descansar por dez minutos e sirva. 

 Você também pode aplicar a jurubeba na pele para cicatrização de feridas e acnes:

Ingredientes:

  • 1 xícara de água
  • 1 colher (sopa) de folhas de jurubeba cortadas em pedaços pequenos.

Modo de preparo:

  1. Coloque o copo de água dentro de uma panela.
  2. Espere ferver. Assim que ferver, junte as folhas picadas em pedaços muito pequenos.
  3. Ferva por mais dez minutos.
  4. Coe e aplique nas feridas e / ou acnes.

Atenção!  

A ingestão prolongada da planta pode levar à intoxicação e provocar efeitos colaterais indesejados, como diarreia, gastrite, vômito, náusea, cãibras abdominais, edema cerebral, confusão mental, aumento das enzimas hepáticas no corpo e até a morte.

A jurubeba é contraindicada para mulheres grávidas ou amamentando.