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Gripes e resfriados

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A gripe e o resfriado são meios que o corpo encontra para eliminar excesso de toxinas. Portanto, nada de tomar aquele comprimidinho “esperto”, que só faz “abafar” a gripe, dificultando a limpeza do corpo.
O que fazer?
A primeira providência é fortalecer o corpo. A segunda é descansar.

Para se fortalecer, basta tomar bastante vitamina C, em comprimido ou em suco de laranja, limão, acerola. Para dor de cabeça, chá de artemísia serve.

Existem algumas receitas muito boas contra gripe. É só eleger algumas ou todas.


Mingau-de-cachorro
Também conhecido como cabeça-de-galo, o mingau-de-cachorro é muito forte e deve ser tomado quente, de preferência no jantar.

5 dentes de alho
Uma pitada de pimenta-do-reino moída ou 5 amassadas
Um limão pequeno
Uma colher de sobremesa de azeite
Dois copos de água
Farinha de mandioca ou suficiente para engrossar
Sal a gosto

Lave, descasque e amasse bem o alho. Em uma panela, doure o alho com o azeite, sem deixar ficar escuro. Acrescente a água, a pimenta e sal. Quando estiver quase fervendo, adicione, aos poucos, a farinha, tendo cuidado para não deixar o mingau grosso. Quando atingir o ponto de mingau, deixe ferver por dois minutos e desligue o fogo. Sirva quente. Antes de beber, tempere com suco de limão.


Lambedor ou xarope
Juntar gengibre e alho ralados, alecrim, agrião e meio litro de mel. Ferver por cinco minutos, esperar esfriar, coar e tomar uma colher de sopa quatro vezes ao dia. Se ficar muito grosso, acrescentar um pouco de água antes de ferver. Depois de pronto, pode-se adicionar umas trinta gotas de extrato de própolis. É ótimo para adultos e crianças.


Chá para gripe
3 dentes de alho descascados e amassados
1 limão
1 pedaço grande de raiz de gengibre
2 copos de água

Lavar bem o limão, o alho e o gengibre. Reservar o limão. Cortar o alho e o gengibre em pedaços bem pequenos, colocar em uma panela, adicionar a água e ferver por cinco minutos. Desligar o fogo e jogar o limão cortado em rodelas, com a casca. Deixar amornar, coar e tomar, sobretudo antes de dormir.

Observação: Não ferver o limão, para não estragar o sabor do chá.

2 comentários:

Márcia disse...

Quanto ao lambedor ou xarope para gripe quanto de cada item deve ser usado para o preparo? Preciso deixar esse precioso remédio aqui em casa.

robson marques disse...

Massa...parece ate receita de bruxa...kkkk