Cura Pela Natureza, saúde e tratamentos naturais

Receita com óleo de rícino para combater queda, estimular crescimento e embelezar o cabelo

Muita gente nos pede tratamentos naturais para combater a queda de cabelo e acelerar o crescimento dos fios.

Já existem boas receitas no nosso Cura pela Natureza para esses problemas. 

(Não sabe localizar nossos mais de mil posts? Acesse a matéria "COMO PESQUISAR OS POSTS DO CURA PELA NATUREZA".)

Mas, para atender nossos leitores, conseguimos mais uma ótima receita.

E ela vem com três poderosos agentes de tratamento capilar: gema de ovo, óleo de rícino e iogurte natural.

A gema de ovo é riquíssima e vai nutrir os cabelos, além de hidratá-los.

O óleo de rícino não fica atrás: ele é um potente fortalecedor dos fios, combatendo a queda e acelerando o crescimento.

O óleo de rícino ainda trata e recupera os fios quebradiços.

A ação do iogurte natural também é notável nos cabelos.

Ele fortalece e hidrata os fios.

Então, pode ter certeza, esta é uma excelente receita e trará muitos benefícios ao seu cabelo.

Saiba como fazer e aplicá-la no seu cabelo:

INGREDIENTES

1 gema de ovo sem a pele 

1 colher (sopa) de óleo de rícino

4 colheres (sopa) de iogurte natural

MODO DE PREPARO

Bata a gema com o auxílio de um garfo.

Mas, antes, para que seu cabelo não fique com cheiro de ovo, aprenda clicando <AQUI> como eliminar esse cheiro.

Depois, acrescente o óleo de rícino e mexa.

Por último, coloque o iogurte e mexa mais uma vez, misturando bem todos os ingredientes.

MODO DE APLICAÇÃO

Lave os cabelos com seu xampu, como sempre você faz.

Enxugue-os bem com uma toalha.

Faça a aplicação na raiz dos cabelos.

Se sobrar o produto, aplique-o em toda a extensão dos fios, inclusive na ponta.

Pegue uma touca e cubra o cabelo com ela por 40 minutos.

Se não tiver touca, use um saco plástico.

Passado o tempo de 40 minutos, lave o cabelo com água (lave muito bem!) e aplique seu condicionador.

Enxágue o cabelo para retirar o condicionador.

E está finalizada a aplicação.

Faça o tratamento uma vez por semana. 
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Receita de sopa anti-inflamatória, desintoxicante e emagrecedora

Quem resiste a uma sopa saborosa e saudável?

Difícil, não é?

Pois bem, é o caso desta sopa, que contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame. 

O alecrim tem os potentes antioxidantes ácido rosmarínico, carnosol e ácido carnósico.

Eles atuam combatendo e prevenindo inflamações.

A cebola é outro poderoso anti-inflamatório, além de ser ótima para "afinar" o sangue.

O gengibre é mais um ótimo anti-inflamatório natural, além de acelerar o metabolismo.


O açafrão-da-terra tem também seus agentes anti-inflamatórios e, inclusive, é considerado, por pesquisas científicas, um alimento anticâncer.

E o inhame, com reconhecida fama de excelente purificador do sangue, é mais um a enriquecer a sopa.

Por toda essas virtudes, esta sopa é ótima para compor o cardápio de qualquer pessoa, inclusive dos que querem emagrecer e alcançar saúde com a dose certa de calorias.

Vamos agora aprender a receita?

INGREDIENTES

1 xícara de abóbora descascada e picada

3 inhames pequenos

1 cenoura picada

1 tomate sem casca e sementes picado

1 cebola picada

2 dentes de alho

1 colher (sopa) cheia de gengibre ralado

1 colher (sopa) de azeite

1 colher (chá) de açafrão-da-terra

1 ramo de alecrim

Sal marinho a gosto

MODO DE PREPARO

Refogar a cebola e alho no azeite até murcharem.

Acrescentar a cenoura, tomate, inhame e abóbora e refogue mais um pouco.

Coloque água e deixe ferver até amolecer.

Bata no liquidificador e leve de novo ao fogo para engrossar um pouco.

Ponha o açafrão, o gengibre, o alecrim e o sal.

Sirva em seguida.
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Como eliminar o cheiro e o gosto de ovo nas receitas

O ovo está saindo da posição de vilão para assumir a de mocinho.

Tanto que muitos nutricionistas e médicos naturalistas e/ou ortomoleculares já recomendam sua inclusão no cardápio por o considerarem saudável.

Faz sentido isso, pois em termos de composição nutricional o ovo é o segundo alimento mais completo do mundo.

O primeiro é o leite materno; o terceiro, o coco; e o quarto, a quinua.

Tudo que é necessário para que haja vida está no ovo.

Mas o ovo não eleva o colesterol?

Não, não eleva.

O que aumenta o colesterol, na verdade, é o que acompanha o ovo, como bacon, salsicha e principalmente o óleo usado para fritá-lo.

Mas muita gente detesta o cheiro e o sabor do ovo.

E por isso algumas pessoas evitam receitas que têm esse ingrediente na composição.

O que a maioria dessas pessoas não sabe é que dá para usar ovo na receita e eliminar o cheiro e o gosto dele.

Para isso, basta tirar a "pele" da gema, que é uma fina película que envolve essa parte do ovo.

E como se tira a "pele" da gema?

É fácil: passe a gema numa peneira com um recipiente embaixo.


Não use colher.

Basta ir balançando a peneira.

O que ficar na peneira é a pele e será descartado.

O que passou pela peneira é a gema sem a pele e é o que será aproveitado.

Faça isso e fique certo, como dois e dois são quatro, que pães, bolos, biscoitos, pudins, pizzas, enfim, todo tipo de receita com ovo ficará sem nenhum cheiro ou sabor que denunciem a presença desse ingrediente.
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Dicas caseiras para tirar cheiro de cachorro da casa


Eles são fofos, divertidos e companheiros.

Tem como não amar os cães?

Alguns são tão folgados que além de ocupar nosso coração, também ganham espaço no sofá, na cama e nos tapetes da casa.

O problema é que o odor de cachorro pode ser bastante incômodo.

Por isso separamos dicas de ouro para você deixar sua casa bem cheirosa sem ter que expulsar os bichanos para o quintal.

Quer aprender?

Primeiro é preciso saber que o xixi do animal é o maior responsável pelo cheiro ruim no ambiente.

Sendo assim, esse será o primeiro ponto que vamos tratar.

- Mistura de suco de limão, água e bicarbonato de sódio: depois de limpar a área, coloque um pouco da mistura, que também pode ser aplicada em tapetes, pois não mancha.

- Vinagre branco e maisena: aplique sobre a área desejada e deixa agir por 3 horas; em seguida, remova.

- Vinagre branco e álcool: esta também é uma receita muito boa, mas você deve esfregar a mistura enquanto aplicar no local. Depois, deixe secar naturalmente. Não remova.

Complemente o serviço com uma boa dose de desinfetante e álcool diluídos na água.

Passe a mistura no piso com a ajuda de um pano de chão.

Em seguida, se desejar, aplique um removedor.

No entanto, o removedor não é tão eficaz quando se trata de mau cheiro causado por animais.

Dar banho semanalmente em seu cachorro é essencial.

No entanto, se o cheiro ainda estiver forte, a dica é aplicar em seus pelos bicarbonato de sódio.

Mas não se esqueça de espalhar bem e remover com um secador na temperatura fria, ok?

Cuidado com o exagero e tenha atenção, pois seu bichinho pode ser alérgico.

Por fim, a última dica é manter a caminha dele bem limpinha.

Nesse caso, o bicarbonato de sódio também é um excelente aliado.

E você também vai precisar de um aspirador de pó.

O processo é o seguinte: salpique um pouco de bicarbonato na cama,.

Deixe agir por 15 minutos.

E depois aspire.
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Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador


Você gosta de pão?

Nós adoramos!

É por isso que estamos sempre testando receitas de pães.

Nosso objetivo é encontrar um pão saudável e fácil de fazer.

Este é o caso do pão que ensinaremos adiante.

Ele é sem glúten, sem lactose, rica em fibras e ômega 3 e é feito no liquidificador.

Simples e delicioso!

Os ingredientes da receita você encontra facilmente em boas lojas de produtos naturais.

Alguns deles, até em supermercado.

Este pão é feito com ovos.

Por isso, tente fazer com ovos de galinha caipira, que são mais saudáveis.

Ah, você não gosta do cheiro e do sabor de ovo?

O pão não vai ter esses inconvenientes se você tirar a "pele" da gema, que é uma fina película que envolve essa parte do ovo.

E como se tira a "pele" da gema?

É fácil: passe a gema numa peneira com um recipiente embaixo.

Não use colher.

Basta ir balançando a peneira.

O que ficar na peneira é a pele e será descartado.

O que passou pela peneira é a gema sem a pele e será aproveitado.

Agora que você já sabe como deixar a receita sem cheiro nem gosto de ovo (a dica vale para outras receitas), aí vai o passo a passo do preparo do delicioso pão sem glúten e sem lactose de liquidificador:

INGREDIENTES

2 xícaras de farinha de arroz

3 colheres (sopa) de polvilho azedo

3 colheres (sopa) de semente de linhaça

1 colher (sopa) de fermento químico

2 ovos caipiras inteiros (sem a pele da gema)

1 xícara de água

1 colher (café) de sal

1 colher (chá) de açúcar ou mascavo

2 colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva

MODO DE PREPARO

Comece colocando no copo do liquidificador os ingredientes líquidos: a água, o azeite e os ovos.

Não se esquece de tirar a "pele" da gema, conforme explicamos acima.

Bata esses ingredientes.

Acrescente os ingredientes secos, à exceção do fermento, nesta ordem: linhaça, açúcar mascavo ou demerara, polvilho azedo, sal e farinha de arroz.

Bata tudo muito bem até a linhaça dicar totalmente triturada, como se fosse uma farinha.

Coloque então o fermento e bata rapidamente só para misturar os ingredientes.

Preaqueça o forno na temperatura de 180 graus.

Unte uma fôrma com azeite e farinha de arroz: espalhe o azeite pela fôrma e, depois, peneire a farinha de arroz por cima, de maneira que essa farinha se distribua por toda a fôrma.

Coloque a massa na fôrma untada e leve ao forno preaquecido para assar em temperatura média por cerca de 40 minutos.
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Dez utilidades do limão que vale a pena conhecer


O limão é uma fruta riquíssima e ótima fonte de vitamina C, além de outros nutrientes, como cálcio, ferro e potássio.
  
Ele é, em resumo, muito benéfico à saúde do nosso organismo.

O que talvez poucos saibam  é que o limão pode ser um grande parceiro nos cuidados de casa.

É verdade.

Além de nos proteger contra doenças, o limão tem muitos utilidades numa casa.

Selecionamos seis delas especialmente para você:

1. Combate o mau cheiro da geladeira: é comum a geladeira ficar com mau cheiro de vez em quando, pois algumas comidas acabam estragando.

Faça o seguinte: dentro de um potinho, esprema um limão e coloque-o cortado ao meio durante algumas horas – mas lembre-se antes de fazer uma boa limpeza, tirando os alimentos velhos.


O limão vai impedir por mais tempo que a geladeira fique com odor.

2. Deixa a panela brilhando: se sua panela é de inox e você quer recuperar o brilho, basta esfregar um limão e sem força alguma vai conseguir recuperar o aspecto de nova.

3. Limpa o micro-ondas: A limpeza do micro-ondas não precisa ser difícil.

Coloque num recipiente de vidro três colheres de suco de limão puro mais uma xícara e meia de água.

Em seguida, coloque o recipiente dentro do micro-ondas na temperatura máxima por cerca de dez minutos.

Você vai ver como a limpeza será fácil e rápida.

4. Deixa sua roupa mais branca: pode confiar! Coloque uma xícara de suco de limão dentro da máquina de lavar, pois ele é capaz de eliminar as manchas nas roupas, além de deixá-las mais brancas.

5. Limpa janelas: algumas manchas em vidros são bem difíceis de tirar.

Por isso, coloque algumas gosta de suco de limão com um pouco de água numa esponja e passe nas janelas. 

A mancha sai com facilidade.

6. Acaba com as traças: quer eliminar as traças de dentro de casa?

É muito fácil! Pegue pedaços de cascas de limão com um pouco de cravo-da-índia e espalhe nos armários e estantes.

Além dessas dicas que trouxemos para que o limão seja bem aproveitado em sua casa, vamos ensinar mais quatro.

Estas, porém, são para uso corporal, ou seja, para ser usadas no corpo:

- Desodorante natural: você pode passar a parte interna do limão nas axilas para evitar o odor.

- Limpa as unhas: coloque meio limão com meia xícara de água morna num recipiente.

Em seguida, mergulhe os dedos para que a limpeza seja realizada.

Deixe agir por cinco minutos.

- Limpa a pele: além de eliminar manchas, o limão pode esfoliar a pele.

Basta lavar o rosto pela manhã com um copo de suco de limão. Enxágue depois com água.

- Hidrata cotovelos ressecados: na verdade, não só os cotovelos, mas qualquer área da pele que esteja ressecada.

É só cortar o limão ao meio e passar no local a ser hidratado.

Atenção: é importante não se expor ao sol depois de usar o limão na pele.
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Suco de abacaxi e pepipo estimula a perda de peso

Você está querendo perder peso?

Então esta receita pode ajudá-lo(a).

O suco de abacaxi e pepino possui forte ação estimuladora do emagrecimento.

O abacaxi é bastante diurético e rico em fibras, o que o torna um forte desintoxicante natural. 

Ele ainda auxilia a digestão, especialmente a de proteínas, e melhora a circulação. 

O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras.

Além de emagrecer, ele é excelente para a pele e ajuda a normalizar a pressão arterial.


Existe outro ingrediente muito importante na receita: a linhaça.

No caso da linhaça, o que explica a ação emagrecedora são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura.

A linhaça ainda é rica em ômega-3, em ômega-6 e ômega-9.

Alem de ajudar no emagrecimento saudável, esta bebida é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer as defesas do organismo.

E como é que se faz o suco de abacaxi e pepino com linhaça?

É simples demais.

Anote aí:

INGREDIENTES

2 fatias grossas de abacaxi

Meio pepino cru descascado

2 colheres (sopa) de linhaça

Meio copo de água

MODO DE PREPARO

Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador.

Coe e beba logo em seguida.

Tome este suco duas vezes ao dia, de preferência em jejum e um pouco antes do almoço.
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Receita de xampu de alecrim para cães e gatos

Este xampu caseiro é uma receita muito especial, pois, além de livrar seu cão da química dos produtos industrializados, vai dar a ele um ótimo tratamento de beleza.

E o bom é que é uma receita simples e barata.

E serve tanto para cães como para gatos.

O alecrim é uma das estrelas da receita.

Ele age evitando a queda dos pelos e estimulando o crescimento deles.

A outra estrela é o vinagre de maçã.

A função dele é muito importante: combate as pulgas e carrapatos.

 O óleo essencial de lavanda também é muito importante na receita, pois é dele a tarefa de deixar os pelos do seu animal macios e brilhantes.

E, por fim, o sabonete líquido neutro, além de não ser tóxico, vai eliminar toda a sujeira presente na pele e no pelo do cachorro.

A receita é muito fácil.


A maior parte dos ingredientes você encontra em supermercados ou em lojas de produtos naturais.

A glicerina é vendida em farmácias.

A Granado vende um sabonete de glicerina vegetal, que pode ser usado no lugar da glicerina animal.

O primeiro passo da receita é você conseguir um recipiente com tampa.

Lave-o bem, pois é nele que você vai guardar o xampu.

Chega de blá-blá, né?

Você quer a receita, não é?

Aí está ela:

INGREDIENTES

Chá forte de alecrim (2 xícaras)

1 xícara de vinagre de maçã

6 gotas de óleo essencial de lavanda

1 quarto de xícara de glicerina (se for vegetal, melhor)

1 xícara de sabonete líquido neutro

MODO DE PREPARO

Faça o chá de alecrim.

Faça um chá forte.

Espere esfriar.

Depois, coloque-o dentro do recipiente que você selecionou para armazenar o xampu.

Na sequência, adicione os outros ingredientes:  o vinagre de maçã, o óleo, o sabonete neutro e a glicerina.

Feche e agite muito bem para que todos os ingredientes fiquem misturados.

E o xampu está pronto e você já pode dar ao seu animal de estimação a oportunidade de um banho gostoso e natural.

Ah, sempre que for usar o produto, agite-o bem. 
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Seis ideias naturais para perfumar sua casa


Quem não gosta da casa bem perfumada?

Um bom cheiro dá sensação de limpeza e leveza no ambiente.

Por isso, muitas pessoas buscam sprays ou sachês industrializados.

Eles têm cheiro forte e, aparentemente, efeito imediato, podendo até combater odores ruins.

Parece o ideal, não é?

Não, não é, infelizmente.

Alguns produtos apenas disfarçam e não neutralizam o mau cheiro de verdade.

No entanto, esse não é o único grande problema.

Os aromatizadores de ar industrializados carregam uma grande quantidade de substâncias tóxicas.

Essas substâncias são prejudicais tanto à saúde das pessoas quanto à dos animais e plantas.

É por isso que pesquisamos muito e encontramos algumas dicas maravilhosas para você fugir dos produtos químicos.

Escolha a sua ou teste todas para ver qual a melhor:

1- Hortelã: já pensou em plantar hortelã?

Nossa dica é: espalhe vários vasinhos de hortelã em casa.

Além do cheiro refrescante, a planta é bonita, fácil de cultivar e pode ser usada na culinária.

Não se esqueça de fortalecer o adubo com materiais orgânicos, como casca de ovo triturada.

2- Sachês naturais: criticamos os sachês industrializados, mas os naturais podem ter até efeito relaxante, como é o caso do de alfazema.

E é muito fácil fazer!

Basta colocar as plantas dentro de tecidos finos, como tule ou em pedaços de meia-calça velha.

Você pode usar também cravo-da-índia, canela em pau, capim-limão ou qualquer outro que tenha um bom perfume e ação repelente.

Distribua-os pela casa.

3- Casca de laranja, limão e tangerina: você sabia que a casca dessas frutas tem um cheiro bem forte e ação repelente quando exposta ao calor?

Pois bem, nossa dica é colocar as cascas em vasinhos - para que deixem o ambiente bonito - e próximas ao sol - assim você espantará odores ruins.

4- Chá de canela: faça um chá de canela em pau bem concentrado.

Em seguida, coloque o líquido num borrifador e borrife nos vários ambientes da casa.

O cheiro é excelente!

5 -   Chá de casca de laranja, cravo-da-índia e alecrim: faça um chá forte com esses três ingredientes.

Espere esfriar e coloque num recipiente bem bonito, como um copo ou uma jarra de vidro. Depois, ponha num cantinho especial da casa.

6- Óleo essencial de alfazema e citronela: é fácil fazer. 

Para cada 500 ml de água, acrescente 10 gotas de óleo essencial de alfazema (compra-se em lojas de produtos naturais ou de aromaterapia).

Em seguida, passe a mistura nas roupas de cama e banho.

Em móveis, portas e janelas, aconselhamos a mesma receita, mas com óleo de citronela, pois o cheiro cítrico repele insetos.

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Receita de água aromatizada de limão, gengibre e manjericão

Já ouviu de água aromatizada?

Se você também busca a qualidade na alimentação, saiba que esse tipo de bebida não tem açúcar, nem gás, sendo completamente natural.

O legal é que o cheiro e o gosto da fruta são bem discretos e dão uma gostosa sensação de refrescância no corpo.

Além disso, dependendo da composição, pode fazer muito bem à saúde.

Esta que ensinaremos adiante, por exemplo, contém três ingredientes muito especiais.

O limão e o gengibre são fortes desintoxicantes e aceleradores do metabolismo.

O manjericão é excelente para curar as desordens estomacais, além de combater bactérias e aliviar os sintomas da gripe. 


Nossa receita tem também o benefício de queimar gordurinhas, sendo, por isso, um bom auxílio às dietas de perda de peso.

E lá vai mais uma dica: vale a pena substituir o refrigerante ou o suco industrializado por esta deliciosa bebida.

Quer aprender como se faz?

Então aí vai a receita:

INGREDIENTES

1 limão cortado em rodelas

1 pedaço de gengibre

1 punhado de manjericão fresco

1 litro de água filtrada fria

Gelo a gosto

MODO DE PREPARO

Coloque-as dentro de uma jarra o limão, o gengibre, as folhas de manjericão levemente amassadas e algumas pedras de gelo.

Em seguida, acrescente a água e deixe descansar por duas horas.

Esse é o tempo suficiente para a água absorver o sabor, o aroma e as propriedades dos ingredientes.
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10 dicas de ouro para perder peso


No Brasil, quase metade da população está com alguns quilinhos a mais.

Para combater esse excesso, as pessoas procuram praticar exercícios físicos e "fechar a boca", reduzindo a quantidade de comida ingerida.

No entanto, não é a quantidade que nos traz problema, mas a qualidade do alimento.

Além disso, a forma como você se comporta com a comida também tem tudo a ver com os resultados da balança.

Quer ver?

Há um velho ditado que diz: “Tome café como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo”. 

Esse ditado é muito verdadeiro, especialmente na parte do jantar: à noite, devemos comer com moderação e com muita qualidade.

Não existe nada pior para quem luta contra a balança do que um banquete perto de dormir.

Mas o que comer e como devemos comer?

Vamos ajudar você com dez dicas de ouro:

1- Procure investir mais nas proteínas, como iogurte, ovos e castanhas, que darão energia para enfrentar o dia. Por outro lado, evite açúcar e glúten, como pão, bolo e torrada.

2- Tente se alimentar a cada três horas, para não chegar ao almoço e devorar tudo o que vê pela frente.

3- Selecione o próprio lanche e coloque-o em pequenas embalagens: nozes, frutos secos e e frutas como pera emaça, ricas em fibras, por exemplo. É importante evitar comer na rua, assim você poderá garantir a qualidade do alimento.

4- Lembre-se de que beber um copo de água e fazer oito respirações profundas antes das principais refeições é uma ótima dica. Assim, estaremos despertando o metabolismo do corpo, que às vezes não sabe diferenciar fome de sede.

5- Alimente-se de vegetais, pois eles saciam a fome com nutrientes de baixo valor calórico.

6- Beber chás e sopas quentes também é muito bom, pois, além de saciar a fome, impede que você coma muito e rápido.

7- Escolha sempre água. Nem precisamos dizer que bebidas doces são péssimas para perder peso, não é?

8- Tenha o costume de olhar no rótulo quanto de açúcar tem cada alimento que consome, assim você ficará informado e poderá controlar o que come.

9- Procure sempre ter alguma ocupação extra enquanto estiver assistindo ao seu programa preferido. Já percebeu que, quando vemos televisão, temos a tendência de ficar sempre “beliscando” alguma coisa?

10- Durma bem. Dormir cedo evita que você passe a madrugada assaltando a geladeira.


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Receita natural para eliminar mofo


Tem coisa mais chata do que mofo dentro de casa?

O mofo pode aparecer em qualquer canto úmido.

Trata-se de um fungo que cresce liberando esporos no ar.

É um problema tão perigoso que pode até afetar o sistema nervoso central.

A consequência mais comum de um ambiente com mofo são sintomas, nas pessoas que frequentam o local, como irritação na garganta, na pele, tosse  olhos vermelhos e problemas respiratórios. 

E existem mais problemas: as vítimas do mofo correm sério risco de pegar uma rinite ou sinusite crônicas.

Muito cuidado, portanto, com o mofo!

Conserte vazamentos, limpe as sujeitas das calhas, isole canos de água fria e troque com frequência as esponjas de lavar louças.


Todo cuidado é pouco para quem não quer sofrer desse mal.

E o que fazer para combater esse mal?

Trouxemos uma receita para acabar com o mofo usando óleo essencial de melaleuca.

Esse óleo é bom para tratar os mais graves problemas respiratórios, além de combater vírus e bactérias.

Não sabe onde encontra o óleo essencial de melaleuca?

Em boas lojas de produtos naturais.

Na internet, há lojas virtuais de aromaterapia que vendem o produto.

Vamos à receita, que é muito fácil.

INGREDIENTES

1 litro de água

5 colheres (de café) de óleo essencial de melaleuca

MODO DE PREPARO

Misture os ingredientes e coloque num borrifador.

Em seguida, aplique a mistura nos móveis, paredes, portas e janelas uma ou duas vezes por semana.

Nas superfícies de madeira, borrife num pano e depois passe esse pano na região mofada.

Nas paredes, depois de borrifá-las bem, esfregue com uma esponja de lavar pratos.

O produto dura em média seis meses.
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