Cura Pela Natureza, saúde e tratamentos naturais

Receita de desinfetante natural que elimina baratas

Barata é um bichinho que causa muita repulsa.

E não é para menos, pois ela é fonte de transmissão de várias doenças.

A receita que vamos ensinar agora foi dada por uma leitora.

E ela garante que a receita funciona mesmo.

Trata-se de um desinfetante caseiro e natural que, além de perfumar e combater germes e bactérias, extermina as baratas.

Segunda a leitora que nos deu a receita, o resultado é imediato e elas somem na hora.

Mas o primeiro passo para ficar livre das baratas é manter a limpeza do ambiente.

Os alimentos não devem ficar expostos, pois baratas são atraídas por comida.


Precisamos manter a casa sempre limpa: tampar os ralos com protetores, cuidar para que os canos não fiquem rachados ou quebrados e limpar todo resto de comida.

Bastam esses cuidados para evitar ou diminuir a presença de baratas em nossa casa.

Mas, se mesmo com esses cuidados elas teimarem em aparecer, aí entra em cena o nosso desinfetante exterminador de baratas.

E o melhor desse desinfetante é ser natural e nem um pouco agressivo.

A nossa leitora, inclusive, tem cachorro e ele não teve nenhum problema com o cheiro.

E como é a receita do desinfetante exterminador de baratas?

É muito simples.

Confira:

INGREDIENTES

Óleo essencial de eucalipto

Óleo essencial de alecrim

1 folha de louro

Meio litro de álcool de cereais

1 litro e meio de água

1 garrafa PET vazia e limpa de 2 litros

MODO DE PREPARO

Coloque algumas gotas de óleo essencial de alecrim e de óleo essencial de eucalipto mais uma folha de louro em meio litro de álcool de cereais.

Ponha a mistura numa garrafa PET de 2 litros.

Depois, complete a garrafa com água e agite bem.

E está pronto o desinfetante matador de baratas.

Use-o em todos os ralos.

Em pouco tempo, as baratas vão sumir de vez.
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Congresso reúne maiores nomes da alimentação e medicina natural do Brasil e do mundo

Por 7 dias, algumas das maiores autoridades do Brasil e do mundo em nutrição, saúde e desenvolvimento pessoal estarão reunidas para revelar os segredos e as mais poderosas técnicas para que você previna doenças, mantenha-se jovem, viva mais e melhor.

Será durante o 1º Congresso Internacional de Alimentação Inteligente (Cinai).

A proposta do Cinai é reunir especialistas do Brasil, EUA e Europa para ajudar você a transformar suas escolhas e hábitos alimentares de uma vez por todas.

Serão palestrantes do evento nomes como dr. Alberto Peribanez (médico especialista em nutracêutica), Conceição Trucom (especialista em alimentação crua e viva), dra. Maria Luiza Branco (médica especialista em alimentação viva), Marcos Palmeira (ator e divulgador da agricultura orgânica) e dr. Gabriel Cousens (médico holístico).

O congresso será transmitido pela internet para todo o mundo.

E você pode acompanhar tudo pelo seu computador.

Para tanto, basta clicar <AQUI> e se inscrever.

Veja a programação completa do 1º Congresso Internacional de Alimentação Inteligente:


PRIMEIRO DIA 

8h às 24h - Tomando Consciência das Toxinas em Nosso Cotidiano
Carla Cotta
Nutricionista Funcional

• Descubra como a vida moderna intoxica seu corpo
• O que significa acidificar o sangue
• Quais são os alimentos mais nocivos
 
10h - Soja: Mais um Mito de Isopor
Flavio Passos
Pesquisador de Saúde

• Por que não há verdades absolutas no campo da alimentação
• Conheça a realidade pouco conhecida em torno da soja que nos é vendida
• Aprenda o poder da moderação, da observação e de rever sua base alimentar
 
15h - Transgênicos: Uma Urgente Denúncia
Prof. José Gusman Ferraz
Professor da Unicamp

• Como surgiram os transgênicos e por quê
• Saiba o que representam para a saúde humana
• Quais os impactos ambientais desta experiência genética
 
18h - Açúcar: Você Nem Vai Pensar Duas Vezes
Fernando de Carvalho
Historiador Diabético

• Que tipos de açúcares evitar a qualquer custo
• Conheça a verdade sobre os açúcares artificiais
• Por que açúcares refinados são altamente viciantes
 
20h - Laticínios: a Verdade Que Todos Precisam Saber
Prof. Pedro Bastos
Mestre em Nutrição Humana

• Por que laticínios são perigosos
• Descubra se laticínios servem para nutrição humana
• Que derivados são recomendados

SEGUNDO DIA

8h as 24h - Aprenda a Combinar os Alimentos Corretamente
Astrid Pfeiffer
Nutricionista Funcional

• Qual a composição ideal de uma refeição completa
• Qual a importância de saber combinar os alimentos
• O que não se deve misturar
 
10h - Vegetarianismo: Tudo o Que Você Sempre Quis Saber
Ana Ceregatti
Nutricionista vegetariana

• Mitos sobre o vegetarianismo
• Quais são os benefícios da dieta vegetariana
• Como ter uma dieta vegetariana na prática
 
15h - A Visão do Frugivorismo Higienista
Eduardo Corassa
Consultor em alimentação viva

• O que é o frugivorismo higienista
• Quais são os benefícios desta dieta
• Um depoimento sobre transformação pessoal
 
18h - Intolerâncias e Alergias Alimentares: Você Pode Ter e Não Saber
Daniela Seabra
Nutricionista Funcional

• Quais os tipos mais comuns
• Descubra se você tem os sintomas
• Como contornar intolerências e alergias
 
20h - Nutrição Funcional: Uma Visão Abrangente da Sua Saúde
Gabriel de Carvalho
Nutricionista funcional e bioquímico

• O que é a nutrição funcional
• Como prevenir e tratar desordens crônicas complexas
• Como a nutrição funcional pode aumentar sua saúde e qualidade de vida
 
EXTRA - O Que a Naturopatia e a Sua Saúde Têm em Comum
Túlio Americano
Naturopata, acupunturista e fitoterapeuta

• Princípios gerais para uma alimentação saudável
• Estratégias para montar um prato nutritivo
• Benefícios da naturopatia

TERCEIRO DIA

8h às 24h - Leites Vegetais: Novas Possibilidades No Seu Dia a Dia
Elias Pereira
Terapeuta Holístico e Educador Para a Paz Mundial da ONU

• Quais os tipos mais comuns e saborosos
• Como prepará-los
• Por que você deveria inclui-los em sua dieta
 
10h - Preparando Bebidas Fermentadas Probióticas
Conceição Trucom
Especialista em alimentação crua e viva

• Aprenda 2 receitas de bebidas fermentadas
• Usufrua dos benefícios dos probióticos
• Regule a sua flora intestinal
 
15h - Green Smoothies: o Poder Nutritivo das Vitaminas no Seu Dia a Dia
Malu Paes Leme
Especialista em alimentação natural e inteligente

• Qual a grande importância das vitaminas verdes (green smoothies) no seu dia a dia
• Como deixá-los ainda mais nutritivos
• Princípios para criar os seus próprios
 
18h - O Mito da Proteína Vegetal
Flavio Giusti
Apresentador do Programa VegetariRANGO

• Aprenda uma receita rica em proteínas vegetais
• Dicas para incluir mais proteínas vegetais em sua dieta
• Culinária com humor e irrevrência
 
20h - Hang Out Ao Vivo: Junk Food de Mentirinha Para Crianças Saudáveis
Timi Domonics
Terapeuta Holística

• Receita para conquistar seu filho ao divertir-se comendo
• Como educar seu filho para gostar de alimentos saudáveis
• Dicas práticas sobre o que fazer e o que evitar
 
EXTRA - Receita Vegana Com Cozimento Conservativo
Rafaela Schiavinatto
Chef de Alimentação Viva

• Spa Maria Bonita por receita exclusiva de alimentação natural vegana.
• Aprenda técnicas de cozimento conservativo.

QUARTO DIA

8h às 24h - O Revolucionário "Novo" Modelo Biogênico de Saúde
Dr. Alberto Peribanez
Médico especialista em nutracêutica

• O que é o modelo biogênico de saúde
• Quais são os benefícios desse modelo
• Assista a demonstrações práticas
 
10h - Como Estabelecer Vínculos Emocionais Com Suas Metas e Alcançar Resultados
Rafael Berard
Coach, Autor e Empreendedor

• Como eliminar a auto-sabotagem
• Desenvolva a mentalidade que leva à realização
• Crie comprometimento pessoal com os resultados desejados
 
15h - A Vida Em Nosso Ecossistema Intestinal
Denise Carreiro
Nutricionista funcional

• Como funciona nosso ecossistema intestinal
• Qual é o tipo de alimentação para um intestino saudável
• Como tratar e prevenir doenças intestinais com a alimentação
 
18h - Estratégia para Rejuvenescer e Viver Mais
Heloisa Bernardes
Terapeuta Ortomolecular

• Como a alimentação pode promover o rejuvenescimento
• Como minimizar efeitos negativos do tempo e ter melhor qualidade de vida
• Dicas de hábitos saudáveis para rejuvenescimento e perda de peso
 
20h - Detox é o Recomeço de Sua Saúde
Daniel Francisco de Assis
Consultor em Alimentação Viva

• O que é o processo desintoxicação • Quais são os benefícios de um detox • Como fazer um detox eficaz
 
EXTRA - Chás e Ervas Medicinais Campeões Em Antioxidantes
Vera Froes
Especialista em Etnobotânica

• Quais são os principais e como prepará-los
• Curiosidades e dicas para deixá-los mais presentes
• Sensibilize seus sentidos com as ervas

QUINTO DIA

8h às 24h - Suco de Clorofila é Uma Porta De Transformação Do Mundo
Dra. Maria Luiza Branco
Médica especialista em alimentação viva

• Aprenda a fazer o mais completo alimento para seu corpo
• Por que você deve inclui-lo definitivamente em sua rotina
• Que tipo de despertar ele pode trazer pra sua vida
 
10h - O Necessário Movimento Dos Orgânicos No Brasil
Marcos Palmeira
Ator e empresário

• Qual o atual cenário brasileiro
• Que dimensões o movimento impacta diretamente
• Como e por que fortalecer o movimento

SEXTO DIA

8h às 24h - Água: o Nutriente Essencial da Vida
Alexia Cambraia
Naturopata especialista em Termoterapia e Desintoxicação
Embaixadora do Emoto Peace Project no Brasil

• Por que a água é nosso bem mais precioso
• Como usá-la para obter saúde e longevidade
• As mensagens da água para a humanidade
 
10h - Jejum: A Mais Poderosa Ferramenta de Transformação Esquecida
Cátia Simionato
Terapeuta Holística

• Por que pouco ainda se fala em jejum no mundo ocidental
• Que poder de transformação esta prática tem
• Em que níveis devemos nos nutrir e como
 
15h - Transformando Amor em Energia Física
Oberom
Facilitador em alimentação prânica

• Por que agradecer todos os dias
• Como descobrir sua missão no mundo
• Alimente-se de emoções e pensamentos elevados
 
18h - Use o poder psicológico para se nutrir melhor
Marc David
Professor de Psicologia Nutricional

• Como usar uma psicologia positiva
• Esteja aberto a novas experiências
• Programe sua mente para se sentir melhor
 
20h - Construindo Sua Saúde Integral
Dr. Gabriel Cousens
Médico Holístico

• Descubra o que significa saúde integral
• Equilibre as diversas áreas da sua vida
• O que nutre a inteireza de nosso ser
 
15h - Conversa Franca Sobre Convencionais x Orgânicos
Natalia Chede
Nutricionista naturalista

• Qual é a diferença entre alimentos convencionais e orgânicos
• Quais os perigos e mitos dos convencionais
• Por que escolher orgânicos, preferencialmente
 
18h - Comendo o Planeta: Impactos Sociais, Econômicos e Ambientais do Consumo da Carne
Nina Rosa 
Ativista Pelos Direitos dos Animais

• Como se organiza a indústria da carne no planeta
• Argumentos incontestáveis sobre os danos causados pelo consumo
• Humanidade, direitos dos animais e compaixão
 
20h - Mesa Redonda: Sustentabilidade, Responsabilidade e Harmonia com a Natureza
Timi Domonics, Leo Caputti e convidados

• Como funciona o marketing ilusório da indústria de alimentos
• Fortalecendo o movimento dos orgânicos
• Breve histórico da produção de alimentos no planeta
• Outros temas fundamentais como obesidade, carne, agrotóxicos

SÉTIMO DIA

8h às 24h - Top Receita de Sobremesa Raw & Vegan
Inês Braconnot
Designer Gourmet Raw Food

• O inesquecível Petit-Gateau em versão revisitada
• Qual é a diferença em relação ao tradicional
• Saboreie sem culpa
 
8h às 24h - Moqueca de Superalimentos Brasileiros
Cynthia Brant
Educadora em alimentação viva

• Uma receita típica brasileira reinventada
• Quais são os super alimentos brasileiros
• Aprenda alguns princípios para inventar seus pratos
 
10h - O Rico Universo dos Temperos e Especiarias
Laura Pires
Terapeuta Ayurvédica

• Deleite-se com cores, texturas, aromas
• Aprenda deliciosa receita exótica
• Dependa menos do sal, crie novos sabores
 
15h - Saladas Ricas Em Nutrientes e Cores
Gabriela Monteiro
Chef e Designer de alimentos

• Aprenda receitas de saladas diferenciadas
• Saia da mesmice, inspire-se, crie suas próprias
• Dê mais atenção ao item que não pode faltar em suas refeições
 
18h - Menu Tropical dos Sonhos em Barbados
Manuela Scalini
Chef Internacional de Raw Food

• Aprenda a fazer um delicioso e exclusivo ceviche.
• Para sobremesa um Kebab de frutas com calda de cacau.
• Imagine-se em Barbados deliciando esta refeição.
 
20h - Hang Out: Conversa de Encerramento
Timi Domonics, Leo Caputti e convidados

• Relembrando e Sintetizando Tudo o Que Vimos Nestes 7 Dias
• E agora? Conclusões, ferramentas, ações futuras


Todos podem participar do congresso, pois ele será totalmente transmitido pela internet.

Para se inscrever no congresso, basta clicar <AQUI>.

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Os benefícios da música

“A música é o remédio da alma”, já dizia Platão.

Mas não pense que a afirmação é uma exagerada metáfora.

Na verdade, povos antigos da China, Egito e Índia já conheciam os poderes da melodia.

Hoje, a ciência comprova que a música atua no corpo e na mente de quem a ouve.

A prova é tanta que muitos pacientes com distúrbios emocionais e psicológicos são tratados através da musicoterapia.

Incrível, não?

O objetivo não é apenas curar, mas também substituir tratamentos químicos pela terapia da música ou "musicoterapia".

Outro ponto positivo é que os animais e as plantas também têm sensibilidade para desfrutar o melhor que a música pode oferecer. 

Duvida?

Faça com que suas plantas "escutem" música clássica.

E veja como será o desenvolvimento delas.

A música é realmente muito poderosa.

Mas tem que ser uma música boa.

Algumas de compositores clássicos como Beethoven e Mozart já têm até eficácia terapêutica comprovada por experiências científicas.

Veja agora um resumo do que a música clássica pode fazer por sua saúde:

- Cura depressão, ansiedade e dor na cabeça: Beethoven e Listz são dois dos mais indicados para esses males. As músicas desses compositores relaxam e tranquilizam a mente em desarmonia. 

- Contribui para uma gestação tranquila: ouvir música clássica durante a gravidez não só é saudável para as mães, como também para os bebês durante toda a fase de crescimento. 

- Aguça a boa energia do corpo: o nosso corpo é composto por energia. Escutar quinze minutos de Mozart diariamente evita vários problemas de saúde. 

- Elimina dores de estômago.

- Mata células cancerosas: descobriu-se em testes de laboratório que a Quinta sinfonia de Beethoven é capaz de matar células cancerosas. Também há casos de cura com 45 minutos diários de Mozart. 

- Estimula a memória: os elementos musicais  - ritmo, melodia, harmonia, timbre... –  influenciam o sistema nervoso central e são capazes de mover sensibilidade, a memória e a imaginação das pessoas. Mas atenção: músicas "pesadas" (leia-se "ruins") têm efeito contrário.

- Melhora o humor.
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Livre-se da tosse com o xarope de louro

Quem já tomou este xarope garante: ele é o melhor remédio natural para tosse e age quase que instantaneamente.

O louro tem a fama de facilitar a digestão.

Além disso, ele é muito usado como repelente natural: coloque uma folha de louro nos recipientes do arroz, farinha, feijão, etc., e nunca mais terá aqueles famosos bichos que estragam os alimentos.

Mas as utilidades do louro vão muito além: ele é anti-inflamatório e atua como expectorante em casos de gripe resfriado, bronquite, tosse e outras doenças que atingem o aparelho respiratório.

É por estas últimas propriedades que o louro é um dos ingredientes da receita.

O outro ingrediente é o limão.

Esta fruta dispensa comentários.

Ela é supermedicinal e tem uma qualidade especialíssima: alcaliniza o sangue, ou, de forma bem simplificada, melhora a qualidade do líquido vermelho.

O limão também combate agentes causadores de doenças, como vírus e bactérias.

E descongestiona e desintoxica o organismo.

Ele ainda é um reconhecido agente terapêutico em doenças como gripe, resfriado, rinite, sinusite e tosse.

Já dá para você ter uma ideia do porquê da eficácia deste xarope, não é mesmo?

Agora falta comprovar isso na prática.

Faça a receita e comprove:

INGREDIENTES

150 mL de água

6 colheres de sopa de açúcar mascavo

1 limão

6 folhas de louro 

MODO DE PREPARO

Ferva a água.

Assim que levantar fervura, coloque as folhas de louro e deixe-as cozinhando com a panela tampada por cerca de 6 minutos.

Passado esse tempo, desligue o fogo.

Espere esfriar.

Retire as folhas de louro, transfira o líquido para um frasco, coloque o açúcar mascavo e esprema um limão.

Misture tudo muito bem até o açúcar se derreter.

Tome 1 colher (chá) do xarope de 3 a 5 vezes por dia.

A dosagem pode ser aumentada se a tosse estiver muito forte.

Esta receita é muito bem-sucedida em casos de tosse seca.

E pode ser conservada na geladeira por no máximo três dias.
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Sete receitas naturais para aliviar picadas de insetos


Os insetos costumam atacar mais durante o verão.

E seus lugares preferidos são úmidos e quentes, como o Nordeste.

O interessante é que o odor da pele pode atrair ou repelir esses bichinhos.

Eles são atraídos, por exemplo,  pelo gás carbônico, eliminado na respiração.

Assim, preferem pessoas que estão com o metabolismo acelerado, que acabaram de fazer atividade física.

As picadas coçam, irritam a pele e deixam a região inchada.

É um incômodo muito comum.

E por isso resolvemos trazer para você sete dicas de tratamentos caseiros que aliviam os sintomas das picadas de insetos.

1. Casca de banana: esfregue a parte interna da casca de banana na região picada pelo inseto.

A banana é ótima cicatrizante e pode até estancar sangramentos.

Ela vai, em poucos minutos, desinchar a pele. 

2. Manjericão: amasse as folhas de manjericão até tirar o líquido escuro que elas guardam.

Em seguida, passe esse líquido na pele, pois ele contém cânfora e timol, propriedades que aliviam a coceira.

3. Gelo:  uma alternativa fácil, pois todo mundo tem em casa.

Uma pedra de gelo alivia a coceira e a dor causada pela picada de insetos.

Isso acontece porque as fibras nervosas da pele ficam anestesiadas e a pessoa acaba não sentindo os incômodos. 

4. Mel: passe um pouco de mel natural na picada, pois a irritação e inchaço passarão rápido.

O mel tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. 

5. Leite e água: se você não tem alergia à lactose, essa é uma dica perfeita. 

Misturar leite e água e colocar na picada do inseto acaba com todos os sintomas: dor, inchaço e coceira.

Os ingredientes precisam ter a mesma quantidade e estarem gelados.

Não faça a aplicação direto na pele, use um pano limpo.

6. Bicarbonato de sódio: este produto tem mil e uma utilidades, e uma delas é aliviar picadas de inseto.

O segredo é o seguinte:  o bicarbonato de sódio é um composto alcalino que ajuda a neutralizar o pH da pele.

Graças a isso,  ele combate a inflamação causada pela picada, e consequentemente, alivia a dor.

Basta passar um pouco de bicarbonato na pele e, depois, evitar a exposição ao sol.

7. Babosa: outro produto natural polivalente, com muitas propriedades medicinais, incluindo a de combater os sintomas de picadas de insetos.

Basta passar um pouco do gel da planta na região irritada.

Em pouco tempo, a coceira e o inchaço desaparecerão.
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Receita natural para tratar esquizofrenia


A esquizofrenia é uma doença psiquiátrica que interfere no contato da vítima com a realidade.

É, sem dúvida, um dos males mais graves que alguém pode ter.

A vítima escuta vozes que ninguém ouve, tem alucinações e torna-se agressiva com as pessoas ao seu redor.

Além disso, pode perder expressões faciais, emoções e apresentar isolamento.

É como se ela vivesse duas vidas: uma real e outra, paralelamente, ilusória.


Quanto mais cedo tratar, mais chances de cura.

A ciência ainda não sabe o que provoca o surgimento desse distúrbio.

No entanto, acredita-se que a genética e substâncias tóxicas podem estar relacionadas à doença.

O tratamento da esquizofrenia é muito complexo.

Mas vamos tentar ajudar.

Primeiro, com algumas dicas importantes:

Terapia familiar: problemas de opressão e violência pioram a situação do paciente. 

É importante que haja harmonia dentro de casa. Procure dar atenção e elogiar, sempre que possível, o paciente.

Vitaminas: nossa alimentação é bastante industrializada, o que impede a boa absorção de nutrientes, que é essencial para o cérebro, além de oxigênio e vitaminas.

Busque alimentos naturais, frutas e verduras cruas. 

Dieta sem glúten: alguns especialistas acreditam que o glúten é um dos motivos da esquizofrenia.

Não há certeza sobre isso, mas, por via das dúvidas, o paciente deve ficar longe dessa substância.

Prisão de ventre: é muito importante um intestino regulado, pois esse órgão, como pensam alguns médicos naturopatas, é o segundo cérebro e o seu funcionamento interfere nas emoções e no comportamento.

Além dessas dicas, vamos ensinar uma receita poderosa.

Ela é feita com argila e chá de cipó-mil-homens.

Você encontra esses produtos em boas lojas de produtos naturais.

A argila tem a capacidade de revitalizar o corpo e reconstituir as células.

Para quem não sabe, ela é adsorvente, ou seja, é capaz de doar seus nutrientes e energia para o corpo humano.

E o cipó-mil-homens tem propriedades analgésicas e sedativas e, entre outros problemas, ele trata depressão, epilepsia, insônia e ansiedade. 

Anote a receita:

INGREDIENTES

Argila

1 xícara de chá de cipó-mil-homens (para fazer o chá, ferva 250 mL de água e coloque depois 1 colher [de chá] da planta; espere esfriar e coe)

MODO DE PREPARO

Misture bem o chá e a argila.

Em seguida, aplique sobre a cabeça toda – da testa até o início da nuca por 3 horas .

Depois é só lavar.

Repita o procedimento por 15 dias seguidos.
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Receita natural para deixar de fumar

O cigarro, no século XX, era símbolo de status.

As propagandas não apenas eram permitidas, como também surreais para dias de hoje.

Já pensou num bebê sendo o garoto-propaganda de um anúncio publicitário de cigarros?

Agora imagine um médico...

Pois é o que acontecia.

Nessa época não havia o conhecimento do perigo que essa droga causa.


No entanto, nos dias de hoje tudo é bem diferente.

As propagandas estão proibidas e a própria embalagem deve alertar sobre os riscos do tabagismo.

O número de fumantes no Brasil e no mundo vem diminuindo.

Mesmo assim, ainda é alto o número de dependentes desse vício.

As consequências do hábito de fumar vão de dentes estragados a câncer.

Outras consequências comuns são impotência sexual, derrame cerebral e gastrite.

Como se livrar do vício?

Não é simples, requer muita força de vontade.

Como apoio, o fumante pode usar um chá de ervas que têm a capacidade de tranquilizar e diminuir a vontade pelo cigarro.

A receita deste chá está a seguir:

INGREDIENTES

1 litro de água

1 colher (sopa) erva-cidreira 

1 colher (sopa) de mulungu

1 colher (sopa) de tanchagem 

1 limão descascado e picado

MODO DE PREPARO

Coloque a água para ferver.

Quando estiver fervendo, coloque as ervas e o limão e desligue o fogo.

Após 20 minutos, coe.

Tome 1 xícara 5 vezes por dia durante 45 dias.
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Cabelos brilhosos e hidratados com água de quiabo

O quiabo não costuma ter muitos fãs quando o assunto é culinária.

Ele é odiado por várias pessoas devido à característica de ser bem "pegajoso".

Mas é justamente graças à sua "baba" que o quiabo tem muitas propriedades medicinais: é bom para a visão, trata úlcera estomacal, atua contra a asma, normaliza o colesterol, evita o câncer de cólon, combate diabetes, prisão de ventre e é ótimo para os cabelos.

Como é que é, ótimo para os cabelos?

Isso mesmo, o quiabo é simplesmente maravilhoso para os cabelos. 

Sabe por quê?

Ela é capaz de hidratar profundamente os cabelos.

Além de tudo, o quiabo deixa os fios superbrilhosos.

A receita tem um custo pequeno e é muito fácil de fazer.

Quer ver?

INGREDIENTES

5 quiabos pequenos

Meio copo de água

MODO DE PREPARO

Lave o cabelo com seu xampu.

Pique os quiabos e coloque-os de molho na água. 

Depois, utilize as mãos para soltar toda a baba.

Quando a água estiver com uma espessura mais grossa, passe nos cabelos.

Deixe agir por 30 minutos.

E, depois, lave os cabelos para retirar a baba do quiabo.
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Frutas e legumes para deixar seu cão mais saudável

Que alimentos podemos dar ao nosso cachorro?

Alimentar nossos cãezinhos longe de química e conservantes é uma tarefa difícil.

A consequência disso, na maioria da vezes, são doenças sérias nos nossos animais de estimação com o passar do tempo.

Mas por que não acrescentar na dieta dos pets um pouco de frutas, verduras e legumes?

Não é uma ideia comum, sabemos disso. 

Também entendemos que os cachorros precisa de alimentos de origem animal.

No entanto, eles também são capazes de absorver parte dos nutrientes dos vegetais, o que é ótimo para sua saúde.

Lembre-se: cada animal tem sua particularidade, observe sempre se seu amimguinho se dá bem com os novos alimentos. 


Procure oferecer as frutas, verduras e legumes entre as refeições. 

Veja o que pode e para que serve cada alimento:

- Alface e couve: evitam obesidade. Atuam limpando e facilitando o funcionamento do sistema digestivo. Indicados para cachorros de porte grande.

- Brócolis: controla a pressão arterial. Indicado para cachorros mais velhos - o consumo excessivo pode causar diarreia. 

- Cenoura: ajuda a reduzir o incômodo causado durante o crescimento dos dentes e ajuda a embelezar os pelos.

- Abóbora: contribui para a saúde dos olhos, pele, além de evitar fadiga e derrames. 

- Beterraba e batata: ajudam na dieta dos cachorros alérgicos à ração. Cozinhe-as, corte-as em cubinhos e ofereça ao seu cão.

- Aipo: ajuda na saúde do coração

- Melão: garante a visão saudável do cachorro.

- Maçã orgânica ou, se não for, descascada: acrescenta vitamina C para seu animal, além de ser antioxidante.
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Pesquisa comprova que plástico bolha diminui mesmo o estresse

O estresse é um mal do mundo moderno.

A competitividade, o excesso de informação, o barulho das grandes cidades, entre outros fatores, estão deixando as pessoas uma pilha de nervos.

O que fazer?

Qual a solução?

Estourar as bolhinhas do plástico bolha.

Não, gente, não é brincadeira.

O plástico bolha realmente diminui o estresse.

Isso segundo pesquisadores dos Estados Unidos.

A pesquisa foi realizada pela Kelton Research e estudou os efeitos do plástico bolha em 1.191 pessoas.

O estudo constatou que apenas um minuto de estouro de plástico bolha é o equivalente a 33 minutos de massagem.

A pesquisa também revelou que os praticante da "plasticobolhaterapia" reagem melhor a situações estressantes, como a perda do voo.

Isso deve explicar o porquê de tanta gente no mundo inteiro gostar de estourar as bolhinhas desse plástico.

É uma terapia que, como mostra o estudo, acalma e sem muito esforço.

Se você tem plástico bolha em casa, já pode começar a praticar e ver se a pesquisa está certa ou não.

E mesmo quem não tem o tal plástico pode fazer a terapia virtualmente pela internet.

Clicando <AQUI> você acessará o plástico bolha virtual, que, segundo quem pratica, faz o mesmo efeito do plástico bolha do mundo real.
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Pepino desintoxica, controla colesterol e emagrece

Você sabia que o pepino é o quarto vegetal mais cultivado do mundo?

Mas, claro, isso não é à toa! 

Normalmente o utilizamos na salada, pois é bastante saboroso.

No entanto, poucos sabem os benefícios que o pepino traz à saúde.

Para não dizermos que suas propriedades são completamente desconhecidas pela maioria, há o caso das olheiras.

Quem nunca cortou duas rodelas de pepino para tirar as manchas escuras ao redor dos olhos?

Mas é muito importante saber que esse vegetal pode ajudar a resolver vários problemas de saúde.

Além de tudo, é bem barato.

Veja seus benefícios:

- Previne o câncer, pois contém um fitonutriente que combate células cancerosas. 

- É bom para o coração, pois reduz o mau colesterol no sangue.

- É bom para a digestão

- Ajuda no tratamento de diabetes

- Ajuda na perda de peso

- Alivia a dor da artrite

- Aumenta a imunidade

- Elimina as toxinas

Viu quanta coisa boa a gente pode tirar do pepino?

E estamos falando de todos os tipos de pepino, viu?

Mas não para nisso.


O pepino ainda é ótimo para a pele e ajuda a normalizar colesterol e pressão arterial.

E, por ser diurético, é desintoxicante e contribui para o emagrecimento.

Falando em emagrecimento, o suco de pepino, abacaxi e linhaça é excelente para queimar gordura e, por isso, é um ótimo apoio para os que querem perder peso.

INGREDIENTES

Meio copo de água

1 pepino

2 fatias de abacaxi

2 colheres de sopa de linhaça 

Algumas folhinhas de hortelã (opcional)

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea. 

Em seguida, consuma.
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